头维穴
定位
按骨度分寸法，两个头角之间是9寸，两边距离正中间都是4.5寸，在前发际上0,5寸旁开4.5寸地方，也就是两个额角上去0.5寸的地方就是足阳明胃经的第八个穴——头维穴。
三皮解穴
“头”根据它位置来命名。
“维”根据它的作用和它的部位来命名。
自古以来，第一个把心叫做君主之官，第二个把整个头、脑叫做君主，像皇帝一样。
头维在发际线这两边，就像两个将军站在旁边。我们中间是皇帝，两边是一个贴身侍卫，锦衣卫大将军。这是一个很形象，根据它的位置来命名。
第二个，维者，维护也。这个穴位就是可以保护脑组织，而且可以给我们脑组织提供无穷的气血能量。这就是我们的头维穴。
功效
头维穴可以治疗很多疾病。
头痛、头晕、眼睛痛，当然这个要针刺效果才好。
我们古人用头维穴用的最多的是针刺。这是一个禁灸穴，这里是不能做艾灸的，大家要记住。这个在《针灸甲乙经》上明确讲到，这是一个禁灸穴。就是说任君针，但是禁灸。唯以忌火与烟，只能针，只能按。
我们的药王孙思邈在《千经方》（孙真人有两本书，一本叫做《千经要方》，一本叫做《千金翼方》，合起来就叫做千经方。）里讲到，“头维主头痛如破，目痛如脱”。这是一种什么样感觉，大家体会一下——感觉头痛得要破裂，眼睛痛得感觉眼珠子要鼓出来了一样。这是现代很多人都会有的头痛。我们现代的医学把它叫做功能性头痛。它和血管性头痛和神经性头痛是两回事，是完全不同的。我们现在很多人都是这种功能性头痛，感觉前额胀。因为现在的人第一个想很太多，第二个动得少。想得多而动得少，就容易出现头目昏沉，头目胀痛。头感觉昏昏地、胀胀地，眼睛感觉胀胀。去检查，做头颅CT、做脑电图，结果都是正常的，但是他自己感觉整个头就是胀啊、血压也不高，也没有得过带状疱疹，但就是感觉自己的头就是胀、痛、不舒服，眼睛胀，这种就叫做功能性头痛。它是功能上的检查不出来的。
那么要怎么治疗呢？
就是用我们的头维穴。头维穴针刺效果非常好，但基本上凡是找我看头痛的，只要我有时间，我都会给他按。我的手法按摩头痛效果是非常好的，那么头维就是我经常选用的一个非常重要的穴位。
大家自己怎么按呢？
我们可以用我们的中指和食指在头维上重刺激。每个穴位按的时候，有些穴位比如人迎、水突就要轻刺激，但是头维就是要重刺激，食指和中指找到头维，然后顺时针绕圈，逆时针绕圈。这个就是对功能性头痛，它的治疗效果非常好，这是孙思邈讲的。而在现实当中来运用效果也是非常好，凡是病人说头痛，躺在那里按一按，马上就缓解。如果是大家自己感觉不好使劲，怎么按呢？用我们整个手掌的根部，夹着我们的头维穴，交替地按摩，按个三、五分钟就行了。闭上眼睛，两手相对，使点劲刺激一下头维穴，你松开后整个头目都是非常轻松的。
头上的这些穴位，如果是手法的话，基本上都可以重刺激，特别是前额，后脑勺可以轻刺激，不要那么重刺激，头两边的穴位也要避免重刺激，但是正中、前面的穴位，都可以重刺激，这些地方，基本上是越重越爽，因为骨头很硬的，你不要担心按到里面的组织。如果是自己的话，甚至双手交叉，用点劲在这个地方揉，对于这种功能性的头晕头痛效果非常好。
头维穴也是一个治疗胃痛很好的穴位。
但是它治疗的胃痛基本以吃饱撑的为主。吃饱撑的用头维穴效果才好。刚刚讲功能性头痛时，没有讲它是哪种情况下用，那么证明只要是功能性头痛用头维穴就有效。但是我讲胃痛，讲了个前提，吃饱撑的，也就是说饮食不节、吃得过饱以后导致胃痛，按摩头维穴效果非常好。特别是针刺，如果肚子胀得厉害，而且是因为吃的，吃了以后胃特别难受、特别痛的，那么这个时候在头维穴扎一针，马上不痛了。你们下次碰到这种情况可以试一试。
头维穴扎针，也是非常安全的。大家不要觉得在头上扎针感觉很危险，其实头上这些地方，除了后脑勺，这些地方随便扎，都是安全的。因为你是扎不进的，如果你能扎到骨头，那你就非常厉害了。这些地方扎针都是非常安全，如果是吃东西吃多了，胀得撑得胃痛，你就在头维扎一针，用0.5寸，或者1寸，经验比较好的用1.5寸扎在头维穴上，效果非常好，我经常给人这么用。我只要判断有胃的实证的头痛，我基本都会选择头维穴。但是我之前还跟大家讲过很多，找郄穴，一般来讲，急性胃痛找梁丘，效果非常好，梁丘也是胃经上的一个穴，一上一下，经常可以配合使用。
（注：各个穴位功效颇多，三皮老师仅列举在生活中实用且简单易行的功效。）
.12.02
（由课件整理小组根据三皮老师视频讲课节选）
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