流感易传染
刘女士在等候就诊，很注意卫生的她早已戴上口罩，她在春节假期尾声开始感到不适，有发热的症状，吃了几粒药以为没事了。谁知春节后已经上班了，病情愈加严重，急忙前来就医。她说：“我当时以为只是小感冒，没多留意，等到发烧才过来看医生，说是流感，在发烧时的传染性特别强，谁知道会不会传染给家人啊？如果是这样，那就麻烦了！”
专家提醒说：“虽然近几天天气开始好转，气温上升，但不应过早减少衣服，除此之外，还要做好预防措施。在生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、锻炼身体等；注意清洁，勤洗手，经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风；注意气温变化、保持水分摄入等。出现类似流感医院就诊。”
预防流感妙招管用吗？
刘女士问到：“有什么那些措施能有效预防流感呢？比如人们都说的醋蒸、喝板蓝根之类的方法？”
醋熏蒸房间和喝板蓝根对预防流感都不靠谱！食醋效果差。在封闭空间长时间熏醋，还会引起呼吸困难、恶心；而板蓝根并不能预防流感，过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。
要想预防流感，中医可以给你支几招：
1、预防流感的方药：
①儿童、青壮年，身体强壮者可用下方：金银花、大青叶、薄荷、生甘草，陈皮，青皮，水煎服，每日一副，连服5天。
②老年体弱者可用下方：党参、苏叶、荆芥，水煎服，每日一副，连服5天。
2、根据体质平时注意养生。
3、经常艾灸足三里、关元、气海。
专家链接仲华中医馆周瑞珍主任中医师，教授
广东省中医药学会亚健康专业委员会委员，广州中医药大学、暨南大学医学院兼职教授。师承省名老中医专家梁剑波教授。在省市级以上杂志发表专业论文20多篇，主持参与科研项目、获省市科技进步奖十多项。从事临床工作40余年，专业学术和业务水平具有较高造诣，对内科常见病、内分泌疾病、多种疑难杂症的诊断治疗，及擅长辨证论治，头晕、头痛、风湿周身疼痛病、乙肝、肝癌、肝硬化、肾病、咳嗽、支气管炎、妇女疾病、乳腺病、月经不调、失眠、不孕不育、性功能障碍、小儿厌食症等颇有研究，疗效显著，深受患者好评。
专家链接仲华中医馆陈伦简中医主诊医师
中医主诊医师，针灸推拿专家，中华中医学会会员。医院从医30多年，积累了丰富的临床经验，针药并施、技术娴熟，能灵活运用各种针灸、理疗以及穴位敷贴治疗多种疑难杂症。主冶：中医内科，骨伤科，男科及疑难杂症。擅长：神经性头痛、失眠健忘、耳鸣眩晕、近视、感冒、咳嗽、哮喘、过敏鼻炎、中耳炎、咽喉炎、扁桃体炎、牙痛、口腔溃疡、胃炎、糖尿病并发症、甲状腺疾病、中风偏瘫、面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、小儿消化不良、腹痛便秘、减肥美白、针灸治疗等。
专家链接仲华中医馆王红丽副教授，博士
南方医科大学博士,师从全国著名的皮肤科专家吴志华教授、曾亢教授和药理学专家吴铁教授。从事皮肤病学临床、教学、科研20余年，主攻方向：有损美容的皮肤病和皮肤抗衰老研究。擅长采用中华医学的耳针疗法、埋线疗法、刺络疗法、放血疗法等全身经络调理，运用中药外敷、倒模、点涂、针清、焕肤程序等方法内外兼治地治疗青春痘（痤疮）、皮肤敏感、粗糙晦暗、松驰皱纹，因使用的是自主研发的专利技术，方法独特，疗效快速、安全，短期内可见明显效果。研发有：美容焕肤液、修复创愈膏、青春痘点涂凝胶、青春痘振荡剂、点斑笔等十余个产品。
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