头部血管堵塞有什么症状?
当脑血管发生堵塞的时候,我们无法直观地看到,却可以通过身体反应来判断。
(1)肢体麻木无力
走路时感觉腿无力,步态突然变化,并伴肢体麻木无力时应注意脑血管是否已发生堵塞。
(2)哈欠连天
脑血管堵塞会导致脑供血和供氧不足,当大脑缺血或缺氧时就会用打哈欠的方式来自我缓解。
(3)血压升高
当脑血管发生堵塞的时候,血流路径变窄。会导致脑血管堵塞者出现血压升高的现象。
(4)剧烈头痛
任何突然发生的剧烈头痛都应引起注意,它极有可能是脑血管堵塞的表现。
(5)鼻出血
数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内发生脑血管堵塞引发的偏瘫、脑溢血等重大疾病。
(6)突发眩晕
眩晕是极为常见的脑血管堵塞症状之一,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。
(7)其他症状
除了以上常见症状之外,脑血管堵塞者还会出现吞咽困难以及半身麻木和疲倦、嗜睡等早期症状。
血管堵塞怎么办?
多吃血管“清道夫”
山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管,并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。当然,最重要的还是要坚持均衡饮食,多吃蔬果,警惕“四高”食物。
多喝绿茶少喝酒
绿茶中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量,增强血管柔韧性、弹性,预防血管硬化。不提倡饮酒护血管。大量饮酒升高血压、血甘油三酯,导致心房颤动、酒精性心肌病,严重时甚至可能引发猝死。
饭前运动
国外研究显示,每天运动半小时,如走路、骑自行车、慢跑、游泳等,都能起到减肥消脂的作用,提高血管“年轻化”程度,防止变老。如果饭前适度运动,保护血管的效果更好。
每天做舒畅血管有氧操
具体做法如下:站直收腹,上半身彻底放松,双臂随身体摆动,腰部以下用力,碎步慢跑一分钟。跑动时,注意自己的步伐,保持正常呼吸,肩部跟随步伐自然运动。这套体操每天早中晚各做一次,效果最好。
坚持锻炼定期体检
如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等,可促进血液循环。50岁以上的人应该做血液流变学检查和血小板聚集试验。根据检查结果,采取有效的防护措施,减少栓塞性疾病的发生。同时,可动态观察血粘度指标,做到心中有数。
进行药物治疗
在医生指导下,选用一些抗凝、降低血液粘度的药物。
相信大家都知道,在刚患病的时候,往往患者都是会有一些早期症状的。那患上脑血管堵塞的时候,有哪些早期症状呢?
1、步态异常
步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血管堵塞的前兆信号。
2、哈欠不断
患缺血性脑血栓病者,80%发病前5~10天会出现哈欠连连的现象。
3、血压异常
当患上脑血管堵塞的时候,则患者会出现血压升高的前兆,而如果血压降低的话,则是脑血栓的前兆。
4、突发剧烈头痛
任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒。如有上述脑血管堵塞的前兆情况之一,医院进行检查治疗。
任何突然发生的剧烈头痛
5、鼻出血
这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血管堵塞。
6、突发眩晕
眩晕是脑血管堵塞的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若1~2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。
7、其他症状
除了以上的这些脑血管堵塞的早期症状之外,患者还会出现吞咽困难以及半身麻木和疲倦、嗜睡等早期症状。
脑血管堵塞饮食
血管堵塞
心血管堵塞吃什么好,对于饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。
少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化。戒烟忌酒。有烟酒嗜好的患者,会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。宜多食含钾食物。
增加血管扩张的食物
来自巴马长寿之乡的桑葚火麻茶一种不错血管扩张的食物
桑葚火麻茶含有多种物质黑木耳原本就有抗凝血小的作用,可以很好的预防血栓的生成,防止脑中风,心肮梗死等,火麻仁可以起到养护血管的作用,增强血管弹性扩张能力更强,血管疏通血液更通畅。桑葚含有不饱和脂肪酸,可以降血脂分解体内多于颗粒,降低胆固朜还血管一个干净环境。决明子可以降血脂改善高血压最适合老年人经常饮用了,有便秘的患者还能通便秘不伤身。
最后给大家送上配方:
食材:黑木耳,火麻仁,决明子,番石榴果,桑葚,葛根,槐米,黄精,莱菔子。
做法:将以上食材,全部切碎用布袋装好,放入锅中煮半小时代茶饮用,每天早晚饮用一杯效果更好,如果不懂煮的可以考虑代泡茶哦。
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