我们的血管就像自来水管一样，年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。这些垃圾会积累而成斑块，不及时清理，斑块会越来越大，血管一天比一天窄，最终把血管堵死了！
▲血管被堵的过程
其中，我们身上却有一处血管最容易堵，堵了之后最危险，很多人因此失明了、不能说话了、半身不遂了、甚至瘫痪了才发现，这个血管就是——颈动脉！
别以为这个距离我们很远，年里越大，血管越窄，杂质越多。每个人都有血管变窄、杂质增多的那一天！庆幸的是，你现在看到这篇文章还不晚！
▲年龄越大，血管越窄，杂质越多
为什么颈动脉最容易堵？
要想知道为什么颈动脉最容易堵？首先你得知道颈动脉是哪里！
在我们的脖子前方，气管两侧，各有一条小拇指粗细的动脉血管，它是血液从心脏流向头脑部的主干河流，这就是颈动脉。如果你用手在下颌角往下触探，就能摸到这两根动脉随心脏的搏动而跳动。
颈动脉一旦被堵，大脑就会严重缺血，8分钟大脑就会被损伤，出现失明、失语、半身不遂...这就是我们常说的“脑梗”、“脑中风”！如果时间再长一些，甚至会出现脑死亡。
统计资料显示，约2/3的脑梗塞与颈动脉有关。颈动脉的重要性不言而喻，直接连通大脑，一旦被堵后果不堪设想！
这10种清血管的食物要常吃！1、黑木耳
黑木耳黑木耳中所含的腺嘌呤核苷，具有抑制血小板凝聚的作用。
2、生姜
生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物质具有抗凝血功能，多吃不易出现血栓。
3、大蒜
大蒜中所含的阿霍烯是一种天然的血液稀释剂，可增强心脏的收缩力量，预防血栓形成。
4、洋葱
洋葱中所含的槲皮酮能抑制血小板凝聚，对抗血栓形成，还能使动脉血管内壁光滑，富有弹性。
5、鱼类
经常吃鱼类，特别是吃深海鱼类，如鲑鱼、鲔鱼等，不仅可以预防心血管疾病，降低胆固醇，还可以减少心血管疾病达52%以上。
6、绿茶
绿茶中的茶多酚，能提高机体抗氧化能力，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
7、荞麦
荞麦中含有的芦丁，是其他粮食作物没有的。芦丁能促进细胞增生、防止细胞凝集，对血管系统有保护作用，还可以增强血管壁的弹性、韧度和致密性，几乎对所有中老年心脑血管疾病都有预防和辅助疗效。
8、玉米
玉米富含脂肪，脂肪中的不饱和脂肪酸，有助于减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
9、茄子
茄子含丰富的维生素P，有软化血管、增强血管弹性的作用，防止毛细血管破裂，对防止小血管出血有一定作用。
10、海带
海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。
如何预防颈动脉堵塞？1、控制好“坏胆固醇”
低密度脂蛋白又被称为“坏的胆固醇”，时间久了容易引起动脉硬化。平时要少吃一些油炸食品，油炸食品是低密度脂蛋白的主要来源。
2、定期做颈动脉彩超
颈动脉彩超，全称“颈部血管彩色多普勒超声检查”，是筛查颈动脉粥样硬化、脑血管病危险因素的最便捷的手段！可以在平时的体检套餐中，加上一个颈动脉超声检查，价格在元左右，非常关键！
3、及时发现身体信号
颈动脉堵塞早期可能表现为突发头晕，时不时一侧面部、肢体无力或麻木，或者短时间内言语困难、眼前发黑等，此时就应该做颈动脉彩超检查。
4、控制好“慢性疾病”
平时还要控制高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等慢性疾病。生活中要做到戒烟限酒，控制肉类、油脂、盐的摄入量，增加水果、奶、谷物及薯类食物。
什么是人体细胞修复疗法？
人体细胞修复疗法采用生物电技术结合中医理论加现代高科技提取的中药渗吸油使药物能达到经（透）皮给药瞬间吸收的效果。特色：中医理论加现代高科技，既调脏腑，又调病灶，标本兼调，促进新陈代谢，经（透）皮给药，瞬间通经络、活气血，激活修复细胞，排酸纠酸，排风、排寒、排湿，调节酸碱平衡，不打针、不吃药、安全、绿色，无痛苦，手法独特，疗效神奇。堪称‘’绿色幸福疗法‘’。
什么是生物电？
人是帶电体，人的电流是0.06毫安电压，青少年16伏，中年12伏，老年最低到2伏。人死亡則不带电，所以，人死亡后心电图則完全没有显示。鉴于此，人随着年龄增长应经常补充生物电，疏通经络，打通微循环，促进身体细胞的吸收和代谢功能提高，以增強人的活力。生物电理疗就能达到这个目的。任何年龄段都需要给自己充电，您今天给自己充电了吗！
人体细胞修复疗法的保健原理
激活细胞：人体细胞修复疗法通过生物电、特殊手法把特殊的高碱性外用药快速透入病变组织深层，清理、中和体内的酸性垃圾，代谢成盐和水排出体外。
舒筋通络：肌肉紧张和疼痛常互为因果关系，人体细胞修复疗法能够消除疼痛病灶，肌紧张也就消除；如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。
活血祛瘀：人体细胞修复疗法可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
调整阴阳：人体细胞修复疗法对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用生物电理疗手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明生物电可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
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排酸纠酸：采用现代高科技提取的中药渗吸油内含有大量的碱性元素，它们均带有正电荷，而细胞内的酸碱性代谢物均带有负电荷，在人体细胞修复疗法生物电疗法的作用下，根据异性电荷吸收的原理胡，细胞外的正电荷增多，会更容易把过多的酸性负离子吸出，通过血液循环排除体外，达到排除酸性垃圾，纠正酸性体质的作用。 通经活络：经络在人体正常生理情况下，是气血维持生命活动的通道。它输送气血到人体的各个部位发挥营内卫外的功能，起到协调内外、平衡阴阳的作用。如果经络的营运功能受到外因的影响造成不通，那么气血运行也会受阻。中医里常提到："通则不痛，通则不痛"实质上是指经络而言，经络是疾病在体表或皮下组织上所呈现的反应系统，穴位是经络的反应点。人体细胞修复疗法是通过生物电电流采用按摩手法循经络取穴进行理疗，在生物电流的传导下疏通经络，使之到达通则不痛的目的。调理师在为患者调理时，自己同时受益，医患双赢！零风险、绿色、无痛、高效，患者在享受中得到调理。被誉为幸福疗法，无针点滴！
人体细胞修复疗法调理范围 风湿、类风湿、颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰肌劳损、强直性脊柱炎、坐骨神经痛、股骨头坏死、滑膜炎、滑囊积液等各种风湿骨病；
神经性头痛、失眠、耳鸣、后天原因导致的聋哑、面瘫等神经性疾病；
鼻炎、咽炎、高血压、糖尿病、心脏病、胃肠炎，美容、减肥、胆结石，肾结石、中风后遗症、痛风、静脉曲张、前列腺炎、前列腺增生、乳腺增生、子宫肌瘤等代谢类疾病；
催乳、回乳、丰胸、乳腺增生、月子病、产后风等妇科疾病。
一切的疾病都是源于经络瘀堵，
我是您身边的经络疏通专家！
-----泓澈经络养生
泓澈·经络养生
