“天津在这个周末要迎来初雪了！”
这个周末我哏儿都的小伙伴们终于有得玩了：
“光让你们玩雪都能玩一天的举手！”
天气预报是这样的：气象台是这么说的：还记得去年最美雪景吗？
雪中教堂
梦幻津城
天大
街角一景
这周日的天气，可厉害了！
今日从气象部门获悉，今冬初雪即将亮相本市，“从最新情况来看，雪量要比之前预计的更大一些。”气象专家表示，今冬初雪明日抵津的把握性较大，而且全城都会“见白”。
明天啥天？
准备好，一起念
▼
以往，绝大多数年份初雪相对会比较柔和，而今年初雪来得有些猛，最新预报显示，今冬初雪不再是之前预计的雨雪或小雪了，而是升级至中到大雪。
气象专家表示，与往年初雪的“剧情”几乎差不多，由于开始气温较高，降水以雨雪为主，随着冷空气持续影响，降水变为纯雪。
下面来看下完整的天气预报
↓↓↓
11月19日16时发布周日
11月20日
白天：多云转小雨夹雪
夜间：小雨夹雪转中到大雪
东风3-4级转东北风4-5级
9到2℃
周一
11月21日
白天：大雪转多云，
夜间：多云转晴，
东北风5-6级阵风7级转北风4-5级，
4到-4℃
周二
11月22日
白天到夜间：晴间多云，北风3-4级，0到-4℃
周三
11月23日
白天到夜间：晴间多云，北风3-4级，2到-5℃
周四
11月24日
白天到夜间：晴间多云，微风，4到-5℃
周五
11月25日
白天到夜间：晴转多云，微风，5到-3℃
周六
11月26日
白天到夜间：多云转晴，微风，5到-2℃
这样做，多冷都不怕！看到这儿，是不是很多小伙伴已经开始瑟瑟发抖了？别怕，这就给你送上冬日保暖的秘籍，冷空气来了，你一定要记得这样做，拿走不谢↓↓
一、御寒多吃这些
冬天应选食热量较高的御寒食品。肉类，以羊肉、牛肉等红肉为主，富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，提供机体热量较多。
医学研究还发现，人在冬天怕冷，除了外界寒冷的气候条件外，还与机体内某些无机盐的缺乏有关。在蔬菜，尤其是蔬菜的老叶、黄叶、根及皮内均含有丰富的无机盐。因此在食用时，不要去掉这些有益的部分。
另外，人体缺铁会使人觉得怕冷，这时可多吃含铁丰富的食品，如肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、黑芝麻、香血糯、海参等。
二、冷水洗脸
冬天，用冷水洗脸，可以增强机体御寒能力，预防感冒、鼻炎，对神经衰弱的神经性头痛者亦有益。当然，冷水温度也别太低，以略高于10摄氏度为宜。
三、热水泡脚
人体的足部穴位很多，在热水的浸泡下，舒筋活络，加速血液循环，起到保暖和防病治病的作用，尤其适宜冻疮和足部静脉曲张的患者。
四、头部、背部勤保暖！
头部暴露受寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，易引起头痛、感冒，甚至会造成胃肠不适等。到了严寒时节，一般伴有冷风，外出时建议戴上帽子、围巾以防头颈部受寒。
寒冷的刺激会通过背部的穴位影响局部肌肉或传入内脏，危害健康。除了多穿，背部保暖还可通过常晒太阳达到，背对太阳而晒，可全身血液通畅。
另外，虽然冬天很冷，可是宅在家还是要记得勤开窗！不然很容易出现呼吸不畅、感冒次数增多、嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振等症状。这些都是由于冬季室内氧气不足造成。
五、把秋裤扎进袜子，是对冬天最起码的尊重
要降温了，
告诉身边的TA！
内容综合自：天津气象，城市快报，天津日报，网络等，由天津人（tianjinrn88）综合整理。
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