脾胃负责运化水分谷物，人吃饭喝水以后，就是通过脾胃消化吸收里面的精华，转变为气血，所以说脾胃是“气血生化之源”。
现代社会，由于一日三餐和更多的饮食量,大大加重了脾胃的消化和吸收负担,使脾胃处于日夜不停的工作状态，引致疲劳和功能减退，甚至出现消化系统紊乱的病症，同时也引起其他内脏的负担。
为了支援脾胃，心脏要加快搏动，大量向胃部供血；肺部要加快呼吸来向心脏供氧；胰脏要加重劳动来大量供应胰岛素去分解糖分；肝胆要紧急动员以供应大量胆汁去分解脂肪...这往往造成各脏腑之间配合运作上的功能障碍、紊乱、衰弱和损坏。大吃大喝的胖人气短、气促就是这样引起的。
脾胃出了毛病，症状主要可概括成8个字：纳呆、腹胀、腹泻、便溏。
“纳呆”的意思就是不想吃饭，也吃不多、吃不香，这是脾胃功能减退最明显的特征；腹胀的特点是不吃不胀，吃一点东西就发胀；腹泻就是拉肚子，如果水和粪能分开叫“腹泻”，水和粪均匀混合在一起叫做“便溏”。
如果发现自己有这几种情况，就该确定自己的脾胃是不是出了问题。
辟谷截断了食物的来源，为肠胃提供了前所未有的休整机会，扫干净陈年废物、消除病毒、苏醒神经、畅通血液循环。这样一来，就大大加强了肠胃的消化效率和吸收营养的能力。
辟谷使支配随意肌运动的神经迟缓起来，使控制内脏、血管等不随意肌运动的交感神经兴奋。所以辟谷可促进原本不活泼的内脏器官活动旺盛起来，使衰弱或病变的器官得到复原，并恢复其分泌功能，使荷尔蒙分泌不足者、免疫功能差者都获得加强。
所以辟谷,第一个获益者应是脾胃。
辟谷，不仅是排毒养生健身的方式，更是一种断舍离的修行，断绝的不仅是食物本身，还有对食物的依赖，舍弃的不仅是身体内的垃圾，还有情绪上心灵上的负担和执念，脱离的不仅是物质本身，还有物质带来的束缚与贪欲，获得的，将会是身心灵上莫大的自由！
参加辟谷营辟谷效果:
1.排出身体寒湿，宿便，肠垢，毒素，净化酸性体质！
2.减重8斤到20斤！
3.净化血液美容养颜！
4.调理慢性病，如心脑血管疾病，三高症，肠胃功能紊乱，糖尿病，神经性头疼，失眠等常见问题.
5.头脑清灵，思维敏锐，开发右脑智慧，激发生命的潜能.
楼观台位于西安市周至县东南15公里终南山北麓，号称“天下第一福地”，素有“洞天之冠”美誉。
古人云“关中河山百二，以终南为最胜；终南千峰耸翠，以楼观为最佳”。
站在塔楼上，色彩斑斓的景色使眼前的一切成了油画中的风景，远望山间如道家仙气般云雾飘渺，感叹时光的静谧之美和人生的变幻。老子曾在这里著言《道德经》告诉我们天人合一，道法自然。
终南山辟谷养生营（10月28号--10月30号面授）
三天面授+四天网络指导
咨询电话/
活动地点：西安市楼观台化女泉景区汉唐书院
价格：元
导师团简介
黄道长（俗名：黄宝剑，籍贯河南省安阳宝莲寺），江西龙虎山天师府传度入道（道教正一派第三十一代“三”字辈法裔弟子，道名：三子），精进道医养生、排毒辟谷等道术；入道之前为少林寺俗家弟子（第三十四代“延”字辈，法名：延剑），曾任少林寺都市禅堂总部（郑州）少林养生功夫教练、郑州武术研习院教练总监，擅长少林八段锦、易筋经等少林养生功夫以及密宗瑜伽等，佛道双修。
王九歌
大自在辟谷创始人
全民养生项目发起人
十年以上养生行业积累沉淀
早年深入研习传统文化及禅门修习之法，从而了解辟谷养生，从实证到体悟，拜访诸多名师，广涉各种心灵疗法，志力于帮助生命中的有缘人获得身心灵的安康与喜悦，实现身心健康和谐。
大自在辟谷养生营
只为一切有缘人获得生命的轻安自在！
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