听说又有冷空气补充了，老人家的手脚又要冷到麻木了，南方就这样了，北方更不用说啦，说不定冷到头脑都变迟钝呢？哎呀呀~~~~~~~多吃点天麻补补吧！
现在快来看看天麻的作用吧！
天麻对于很多人来说是比较陌生的，它是一味名贵的中药，作用与功效是非常的多的，治疗老年性痴呆有作用、降低血压作用还可以增强机体免疫力，今天小尊就为大家介绍一下天麻的知识吧!
天麻富含天麻素，香荚兰素，蛋白质，氨基酸，微量元素。其性辛、温、无毒，有抗癫痫，抗悸厥，抗风湿;镇静，镇痉，镇痛，补虚，平肝息风的功效。功能主治平肝息风止痉。用于头痛眩晕，肢体麻木，癫痫抽搐，破伤风。头昏眼花，神经衰弱，风寒湿痹，小儿惊风等症。临床应用证明，对血管性神经性头痛、脑震荡后遗症等有显著疗效。
另外天麻还有补益的作用，传说唐明皇李隆基每日清晨调服一盅赤箭粉，作为滋补上品。它的作用是“利腰膝，强精力，久服益气，轻身长年”。
天麻的食用方法
1、天麻黄芪杞子炖老鸽
原料：天麻30克、黄芪20克、杞子、黄精各10克，老鸽一只，猪瘦肉克，生姜3片。
做法：老鸽宰洗净，切块，置沸水中稍滚沸，洗净(即“汆水”);药材稍浸泡，与猪瘦肉、生姜一起放进炖盅内，加入冷开水毫升(约6碗量)，加盖隔水炖约两个半小时便可。进饮时方调入适量食盐。此量可供4-5人用。
2、天麻、枸杞炖猪脑功效：对头昏头痛有一定的辅助治疗作用。配方制作：鲜天麻克，枸杞子15克，猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑炖熟后食用。用法：每日一次食，或隔日一次也可。
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