是什么导致我们的肩颈出现了问题？
1、不良的生活作息
长期不正确的走姿、站姿、坐姿、睡姿、玩电脑、看电视、低头伏案工作、不运动、开车、熬夜、穿高跟鞋、背背包、穿着内衣不当等不良习惯，都会让我们颈部的韧带无法放松，这样肌肉就会僵硬，影响肩颈血液的循环，导致乳酸和毒素的堆积。在不同情况下受凉、受风寒或是扭伤，也会造成颈椎受损。
2、肝脏功能下降
肝脏是人体最大的血液解毒器官，肝功能下降代谢慢，血液里的乳酸和毒素难以分解，就会堆积在肩颈的十字路口，导致肩颈堵塞。
3、负面情绪
脾气暴躁、性急、抑郁、压力等也会对颈椎产生影响。
4、饮食不当
常吃油炸、辛辣、生冷、肉类食品，服药、喝酒、饮食不规律，营养不良，造成钙的流失，致使骨骼缺钙。
真实案例：
二、肩颈经典十问十答
肩颈一松，全身轻松
衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
1、问：肩颈的结构是怎样的？
答：肩颈是大脑与躯干的连接处，颈椎是脊柱当中最容易受伤且最没有安全感的地方。颈部有两条大动脉。肩颈就像人体的十字路口。颈椎分为七节：主控人体的八对神经，第一二节主控大脑的末梢神经，掌管大脑信息的电子传导.第三四节主控颜面神经，掌管面部的运动及循环的调节，五六七节为主控颈部活动及上肢胸大肌的运动。
2、问：肩颈堵塞会引起哪些症状？
答：面部
影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收，因此会造成以下结果：
1、用了很久专业护理，但没有多大效果。
2、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
3、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。
头部
1、头痛、头晕、偏头痛
2、记忆力减退、健忘
3、睡眠质量差（多梦、易醒、难以入睡）
肩颈
按上去后就会有痛，酸涨的现象（肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)，手按上去无感觉。肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉。做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。
激素
生长动情激素------内分泌失调。心理——神经敏感、易怒、不自信、多疑。颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔，同时引发内分泌失调：腰酸背痛腿脚无力，易疲劳。内分泌失调月经不调痛经易肥胖，妇科感染性生活失调，宫颈糜烂，子宫肌瘤……
3、问：肩颈保养为何那么重要？
答：从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。养森肩颈舒康套是结合了多种驱寒散湿的中药成分，温补热敷原理，从而缓解僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。
4、问：肩颈保养适用什么人群？
答：1）麻将爱好者
2）家庭主妇
3）患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者
4）办公室一族（长期面对电脑、伏案工作）
5）肩颈酸痛、肌肉紧张的人
6）15岁以上的人群
5、问：如果人体肩颈不好的话，会引起哪些问题？
答：由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。
6、问：肩颈堵塞会有哪些症状呢？
答：毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
7、问：为什么说肩颈是人体最先衰老的地方？
答：因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。
8、问：肩颈保养有什么作用？
答：可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润，有精神。
9、问：用一套肩颈舒康套能解决肩颈问题吗？
答：一套是不能从根本上解决颈椎问题的，因为颈椎问题是日积月累形成的，解决它也需要一个治疗过程，但是用一次会感觉颈部热乎乎的很舒服，肩颈问题得到缓解。因为我们每天不断的看手机或者伏案工作建议长期坚持按照我们设计的疗程使用。
10、问：敷完肩颈包为什么不能直接冲澡？
答：因为我们的肩颈套里面的中药成分是排寒祛湿，缓解疼痛的。再加上加热带的加温打开毛孔达到透皮给药的原理。身体毛孔一旦打开2个小时后才会慢慢闭合，为了防止洗澡时受凉寒湿入体，所以建议2小时后洗澡。
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测一测你的肩颈是否健康？
1、长期伏案工作或每天使用电脑时间超过4小时；
2、肩颈部肌肉僵硬、晨起或久坐后颈背部疼痛；
3、胸闷、易疲劳、甚至心慌、心悸；
4、头晕、头痛、偏头痛、神经性头痛；
5、进行肢体感觉及运动障碍，伴有手指麻木、失眠、记忆力下降；
6、有习惯性肩周炎及颈椎病；
7、后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，而向下加压则加重；
8、闭眼时，向左右旋转头颈，引发偏头痛或有眩晕感；
9、低头时，突然引发全身麻木或有“过电”样感觉；
10、伴有颈痛的吞咽困难。
如果有两条以上符合你目前的状况，你需要针对颈椎进行护理了。
肩颈相关的重要穴位
肩井穴
主治：1.肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病证
2.瘰疬；
3.乳痈，乳汁不下；
大椎穴
主治：头疼，上气支管炎症，感冒
风池穴
主治：头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。
头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻炎，鼻出血，耳聋，气闭，中风，高血压，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，落枕，荨麻疹。
风府穴
主治：头痛，眩晕，咽喉肿痛，失音，中风
我们可以通过哪些方面来判断我们的肩颈问题？
背诊视：色泽、曲直、凹凸、痣、斑、纹、丘疹
触：寒热、潮湿、弹性（软硬）
压：颗粒、结节、包块、
听：反应（酸、胀、痛）
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