方块三角圆
高
考
必
胜
忆往昔，山川是不卷收的文章，日月为吾掌灯伴读。踏着时间的刀刃，走向成长，万物不复也好，粉身碎骨也罢，鲜血淋漓之后又是一场涅槃重生。然后是结痂，负痛，长茧，受过的伤都成了勋章。我们都是沧海天穹的大鱼，为了抓住星光，幻化出了翼。那些天空匆忙盛开的年纪，阳光有了最繁忙的拔节。
马上就是年的高考了，今天团团为大家整理了一些高考前的注意事项，考试过程中可能遇到的问题及应对办法，助力各位考生在考场上正常发挥，取得令自己满意的成绩。
：考前注意事项
考前放松心情，保持正常作息，不可过于早睡或者熬夜看书。睡前喝一杯牛奶有助睡眠，保持正常积极的心态。考试结束后，不要在纠结这科的题目是否正确，不要与他人对答案，不与他人交流答案，而是把注意力转移到下一科的考试上，做好准备迎接下一科的考试。尤其不要因为一科的失利，就自暴自弃、耿耿于怀，要调整好心态，否则会影响整个高考成绩。
：考前再次检查装备
1.考前需要的物品需要提前准备好，考前一晚再检查一遍。身份证和准考证，两证不齐不能进入考场。
2.考试用具，如：黑色碳素笔、正规2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、橡皮擦、以及透明文具袋。
3.水、风油精、纸巾、眼药水、药品等（根据需求携带）。
4.不准携带任何书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、手机、手表(包括机械表、电子表、高科技手环)、修正带、金属首饰(项链、耳环耳钉、手镯等)、电子设备等。如果患有低血糖，巧克力、糖果等可事先向监考老师声明。
：饮食注意事项
1.考试期间要吃清淡易消化的食物，不能吃油炸辛辣的食物，少吃或不吃水果，预防闹肚子影响考试。
2.选择自己爱吃的食物，尽量满足自己的口味，熟悉的口味可使心情愉悦。食物多样化，别吃太饱。
3.天气炎热，可结合自身情况少量饮水，饮完水后拧紧瓶盖，避免洒泼或中途想上厕所等情况。
：考前出现身体不适
1、感冒吃药时，要注意药品的不良反应，若说明书中有写“含抗过敏成分”，就有可能引起瞌睡反应。可以请教医生选择不会产生负作用的药品。
2、头痛，由于神经紧张、用脑过度、易导致神经性头痛，可以自己揉揉穴位，按摩放松。
：考场应急策略
1、头脑空白、出冷汗、频频向上厕所怎么办？
如果在考场上遇到一片空白时，可以平静下来，先做其他题，回过头来，需要的知识、经验往往会自然出现。
2、考试走神怎么办？
首先要克服焦虑心态，不要因为考试快结束而掉以轻心，特别是解题很顺利的时候要仔细看题目，做完后再仔细检查一遍。
3.碰到难题怎么办？
碰到难题时，首先千万不要焦虑，更不能乱了阵脚。考试遵循的是公平竞争原则，你难别人也难，命运不会特别眷顾某人。实在做不出时可先做简单的题目，保证会答的题目一定要答对，然后再回头思考。最后能写多少是多少。
4、发挥失常怎么办？
考完一场后考生应该尽量从前一门考试中脱离出来，过度纠结于上一门的考试结果会影响到休息，进而影响到下一门考试。
5、意外导致迟到怎么办？
入座后稳定自己的情绪，做几次深呼吸，减轻紧张情绪。答题前填好自己的姓名、准考证号。不要再纠结于迟到的事情，全神贯注的答题。
6、晕场怎么办？
考场上如果自己感到不舒服，要及时向监考老师说明。如果别人出现类似情况，会有监考老师作出必要处理，不要受其影响，认真答题。
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