偏头痛的伙伴们，是不是都有过下面这样的体验？
发作前视觉先兆▽
发作中头痛厉害▽
畏光畏声▽
不能正常工作▽
发作后累成葛优躺▽
心有余悸▽
头痛了怎么办？小编有办法。
待小编给开一道音乐处方
快速的缓解你的头痛
音乐对头痛的疗效肯定，特别是对于血管神经性头痛来说，音乐确是一剂良药。在乐疗中，如果采用辨证施乐的方法，效果更为显著。
因七情而致头痛：参照《调畅情志法》。喜怒忧思悲恐惊的情绪变化超过生理适应范围，扰动心神就能致头痛，这种观点目前已被证实。
属于抑郁忧愁所致头痛，患者大多伴以情绪消沉，可以根据同质原理，先听一段忧郁感较强的乐曲，如《江河水》，使郁结的忧思得以发泄，然后再选用愉快活泼的音乐，使心情渐以开朗。
因恼怒而致的头痛，可以先听一段热烈的旋律，引导愤怒情绪消散，然后再听一些缓慢而平静的乐曲。也可以根据五行德克，以情制情的原则，以“悲制怒”，选择悲哀情绪的乐曲，如《小胡笳》之类。
以下是一组钢琴曲，轻柔舒缓，能够消除紧张情绪，平复心情，在头痛稍稍严重的时候，点开听听，说不定有意想不到的效果呢！
建议，听歌的音量不要太大，尽量用心去听去感受哦！
医院是专业治疗失眠症、抑郁症、焦虑、强迫症等神经类以及心理情医院，也是云南特色医院。
医院精神科（kmgfjsk)
内容编辑：昆明国防小张
奖状昆明国防小张在二零一六年度上半年考核中，被评为优秀小编特发此状，以资鼓励。白癜风最佳治疗方法白癜风医院呼和浩特哪家好推荐文章
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