头痛是患者的一个自觉症状，在临床上极为多见。引起头痛的原因非常复杂，但不外乎有外因和内因两大类。外因头痛包括外感头痛和外伤头痛;内因头痛包括情志头痛与内伤头痛。外感头痛包括风寒头痛，风湿头痛，风热头痛和暑湿头痛;外伤头痛包括各种损伤性头痛。内伤头痛包括肝阳头痛、痰浊头痛、气虚头痛、血虚头痛、气郁头痛、血瘀头痛和肾虚头痛;情志头痛主要是指神经性头痛。中医按摩治疗各种头疼的方法： 风寒头痛加重拿风池，点按风府、风门(双)、肺俞(双)，对按太阳，双拇指同时点攒竹(双)、鱼腰(双)、丝竹空(双)、阳白(双)。鼻塞不通者加重点按双侧迎香。 风热头痛加重拿合谷(双)，点按曲池(双)，擦大椎以发红为度。 肝阳上亢和肝火上炎头痛加按肝俞(双)、胆俞(双)、行间(双)、太冲(双)。 痰浊头痛加按脾俞(双)、三焦俞(双)、丰隆(双)。 气滞头痛加按膻中、期门(双)、章门(双)。 气虚头痛时，除作“常规按摩手法”外，加用升提百会和点肋补气法。 血虚头痛加用点按隔俞(双)、肝俞(双)、脾俞(双)、胃俞(双)、心俞(双)。 肾虚头痛加按双侧肾俞和加用大补元气法，又名“垂直推腰补肾法”，即用双手掌分别按放于腰部两侧的肾俞穴(肾区)处，两上肢直立，随患者的深呼吸运动作一紧一松的按压动作，连续约1分钟。神经性头痛，加按心俞(双)、厥阴俞(双)、神门、阴郑、通里(均双)，并重复多次做从头前至头后的头部梳理法(即干梳头)。
头部及人体穴位图奉上：
夏日预防头疼小妙招：
在炎热的天气里，人体全身的血管都处于扩张状态，当大量冷食骤然经口腔进入胃内时，不仅口腔、胃粘膜的血管收缩，面部、颈部血管也因突如其来“降温”而急剧收缩，并反射性地引起脑血管痉挛，导致头痛。这里给大家推荐预防头痛的小妙招。
1、“冰淇淋头痛症”
吃冷饮时注意让腭部尽量避免接触冷食，可有效预防“冰淇淋头痛”的发生。一般不要快速摄取冷冻食物或饮料，有头痛史和发作过“冰淇淋头痛”的人更要少吃冷饮。“冰淇淋头痛”一旦发作，可用手反复进行局部按摩，缓解突然的冷刺激引起的头部血管、肌肉的收缩，减轻疼痛，如果头疼得特别厉害，可在医生的指导下服用止痛药。
2、缺水性头痛
预防这种头痛的关键是要及时补充水分。夏季易发生腹泻，腹泻时要防脱水。否则也易发生缺水性头痛。
对于这种因脱水而出现的头痛，可以输入一定量的生理盐水，以消除或减轻脱水。同时患者应卧床休息，不用枕头保持头的低位。
3、疰夏性头痛
预防疰夏性头痛主要是注意环境降温，保证一定的睡眠时间，饮食以清淡为主，多吃蔬菜、水果。
4、偏头痛
为减少偏头痛的发生，夏季要特别注意劳逸结合、睡眠充足、避免焦虑和紧张。
研究发现，大多数偏头痛患者脑组织中的镁含量较低，因此，可以多食含镁丰富的蔬菜、水果。含镁较多的食物有小米、荞麦面、黄豆、蚕豆、豌豆、冬菇、紫菜、桃子、桂园、核桃、花生等。
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