首页
疾病病因
临床表现
疾病治疗
疾病用药
疾病保健
疾病预防
疾病饮食

中医养生中医方法可缓解头痛语音版

各位早上好,今天是年6月29日(星期四)农历丁酉年六月初六,海峡名医网为您推荐“早”健康每周四专栏——中医疾病健康科普知识,提高大家预防疾病的意识,树立每天健康生活行为习惯。

点击绿色小图标,即可听健康早知道

中医方法可缓解头痛

  生活中,头痛是很常见的一种情况,对于有些人来说,头痛更是家常便饭。但其实,头痛也分为很多种,头痛的原因并不都是头部出现了问题,也有可能是脏腑经络出现了毛病。

  头痛对人体最直接的影响就是睡眠质量。没有几个头痛患者睡眠是好的,轻者入睡困难,重者整宿难眠。因为睡眠不足,白天就没精神,工作也大受影响。而且有部分患者偏偏是工作就发作,十分耽误事。

  如果一个人长期头痛而无法治愈,他的性格就会慢慢地发生变化,性情往往会变得暴躁。不仅生活受到重大影响,心理也会变得脆弱,丧失信心。

  但是,人不会无缘无故就出现头痛,正常人在疲劳,紧张,感冒时也会头痛,但那只是一时的,很快应该恢复正常。如果不但没有恢复,还频繁发作,疼痛难忍,那就要考虑是否患病了。头痛时间长了必然对人的心脑血管产生不利的影响,因为头痛后发作的脑血栓,脑出血,高血压,临床上是非常常见的。

  这里,我们将为大家介绍几招中医缓解头痛的方法。

  第一个,梳头治头痛法。每天反复梳头,再用木梳齿轻轻叩击头皮3~5分钟,可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击,疗效会更好。

  第二个,热水浸手治偏头痛法。双手浸入热水中,让水没过手腕,每次浸半小时。在浸泡过程中,要保持水温。连续浸泡数次,偏头痛症状就可消失。

  最后一个,按穴治头痛法。用一只手的拇指和中指使劲按两边的太阳穴,另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝,这样也可以治疗头痛。

治疗偏头痛的秘方

  仰卧,用白萝卜汁滴鼻,右痛滴左,左痛滴右。每次3~4滴,每日2~3次。

网友提供,仅供参考!

来源:你身边的好伙伴——海峡名医网

预告一下:

明天“早”健康——周五五官科专栏,欢迎您的收听收看。

更多资讯,敬请







































鍎跨鍖婚櫌鐧界櫆椋庡鐢ㄨ嵂
鍖椾含涓尰鑳芥不鎰堢櫧鐧滈鍚?


转载请注明:http://www.tmmzc.com/jbys/6722.html