艾穴位风池穴治疗颈部僵硬，消除肩膀

前言

风池穴归属足少阳胆经，有消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛等作用；

风池穴的位置：枕骨下方的两侧凹陷处，详见本文图解风池穴的准确位置图及穴位功效。

位于项后枕骨下两侧，当斜方肌上端和胸锁乳突肌之间凹陷中。

穴下为皮肤、皮下组织、项筋膜、头夹肌、头半棘肌、头后大直肌与头上斜肌之间。皮肤由颈丛的枕小神经分布。项筋膜包绕项部浅、深层肌。

风池穴有散风解表、疏风清热、平肝熄风、醒脑开窍、调和气血、通经活络之功效。

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