近日有媒体报道：江苏淮安的孙女士在连吃了几个冰激凌后，感觉头疼，睡不着觉。经检查，孙女士被诊断患上“脑结冰”。这个新闻听起来令人毛骨悚然，大脑也能结冰？今天，Doris就和大家聊聊到底什么是“脑结冰”。
大脑也能“结冰”？△“冰淇淋头痛”过程
据介绍,“脑结冰”是一种形象的说法，其学名为“蝶腭神经节神经痛”。在上世纪八十年代,西方医学界将这种神经性头痛取名为“冰淇淋头痛”，讲的就是大量食用冰淇淋之后引发的头部神经疼痛的情况。
人的上颚后部有感知温度的神经中枢，食用冷饮时，上颚会把“冷”的感觉传递给神经中枢，然后神经中枢会给大脑传递改变体温的信号，这时脑部血管会收缩；食用完冷饮之后，上颚的温度会恢复正常，于是便通过神经中枢给大脑传递“一切正常”的信号，于是脑部血管便会扩张。在这个过程中，如果冷饮食用得过快，脑部神经就会经历急速收缩与急速扩张，进而很容易引起头痛，即“冰淇淋头痛”。
“冰淇淋头痛”来袭，该怎么办？冰淇淋头痛和上颚被冰冷食物刺激的位置有关。一般情况下，被刺激的位置和头痛位置呈同一侧，不过也有人整个头部都会痛。那当“冰淇淋头痛”来袭，该如何缓解呢？
“冰淇淋头痛”一旦发作，要立即停止食用冷饮。大多数“冰淇淋头痛”的持续时间都比较短，一般为10~30秒。如果想快点缓解头痛，通常的办法是，用舌头顶住上颚，这样就可以加速上颚恢复常温。同时，大家还可以用手反复按摩合谷穴，缓解突然的冷刺激引起的头部血管、肌肉的收缩，减轻疼痛。如果头疼得特别厉害，可在医生的指导下服用止痛药。
如何预防“冰淇淋头痛”？大家在食用冰冷食物时，放慢速度，不要大口吞咽，且在吃时注意让腭部尽量避免接触冷食，或不要直接吞到口腔后部，可有效预防“冰淇淋头痛”的发生。在口中含一会儿，使其温度被神经所适应也是一种行之有效的方法。注意：有头痛史和发作过“冰淇淋头痛”的人要少吃冷饮。
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