很多人都有过“头痛”的经历，头痛无处不在但又令人无奈。20%的神经科门诊患者是以头痛为主诉的，约一半的成年人在过去一年中发生过头痛，年的WHO报告显示头痛已成为第三大疾病负担！
虽然我们每个人都头痛过，但您未必真的十分了解它，接下来就让养生君带您一起揭开头痛并不神秘的面纱。
一、你所不知道的“头痛”
头痛，是临床常见的症状，通常将局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。头痛病因繁多，神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。发病年龄常见于青年、中年和老年。
临床上根据头痛起病方式可分为：
①急性起病的头痛：常见如蛛网膜下腔出血和其它脑血管疾病、脑膜炎或脑炎等；
②亚急性起病的头痛：如颞动脉炎、颅内肿瘤等；
③慢性起病的头痛：如偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛、药物依赖性头痛等。
二、头痛的分类
01继发性头痛
常见的发病原因：头颈部外伤、头颈部血管病变、非血管性颅内病变、物质或其戒断、感染、内环境稳态失衡、五官以及其它面、颅组织病变、精神疾病等。
02原发性头痛
原发性的头痛各有特点，几种头痛的疼痛部位也有所不同：如下图，从左至右，分别是
窦性头痛、丛集性头痛、紧张性头痛、偏头痛。
下面我们重点介绍下临床最多发的紧张性头痛和偏头痛。
偏头痛
疼痛性质为搏动样痛，多周期性发作，每次持续4-72小时，可伴恶心、呕吐等症状，光、声刺激或日常活动可加重头痛。
西医治疗发作期多选用止痛剂、麦角类、曲普坦等。间歇期可选用β-受体阻滞剂、抗癫痫药、抗抑郁药、钙通道拮抗剂等。
紧张性头痛
疼痛性质多为钝痛，如带子紧束头部或头周紧箍感、压迫感、沉重感，是临床最常见头痛，约占头痛病人的40％。
西医治疗发作期多选用止痛剂、麦角类等。间歇期可选用抗抑郁药、肌松药、苯二氮卓类药等。
三、哪些因素会诱发或加重偏头痛
一般常见于以下四种因素：
精神因素
心灵受到外部环境的不良刺激，经常焦虑等情绪，导致头痛的发作。据调查，抑郁症患者与偏头痛相关症状的84%。在同一时间在一个不愉快的遭遇，工作或生活或愤怒，焦虑，兴奋与紧张的情绪刺激后会感到不适。
物理因素
可引起颅内和颅外的炎症，由于各种原因引起的血管损伤；肿瘤压迫力，拉伸，移动，膨胀；脑膜刺激;肌肉收缩；直接刺激控制头部和面部的感觉神经，可引起头痛。
环境因素
生活在沉闷，狭隘，封闭的环境之中。长时间的工作在不通风或者空气混浊的情况下，导致供氧不足等。
饮食因素
喝过多的咖啡，会导致血管扩张刺激神经性偏头痛；吃冷的冰淇淋的时候会感到头痛；饮用过多的酒精对血管的影响，也可能导致神经性头痛，这些是由饮食不当而引起的头痛。专家统计容易诱发头痛的食物：巧克力排名，酒精饮料，乳制品，青柠汁，奶酪，红葡萄酒。
患偏头痛的亲们，要和这些食物saygoodbye啦！
以前，每次头痛发作吃药都能缓解，但是这几年都没有碰过最爱的巧克力和红酒，可我还是反复头痛，这可怎么办？
别急，您的福利来啦！广医院首席专家黄燕教授，中西医结合双管齐下为您支招，助您远离头痛困扰！
黄燕教授认为头痛可从肝、瘀、痰、虚四个方面入手，分别采用平肝潜阳、活血化瘀、化痰熄风、益气健脾的方法进行论治，临床疗效更显著。
专家风采
黄燕广州中医药大学博士生导师，广东省名中医，医院副院长、脑病科大科主任，中国中医科学院首批客座研究员，国家中医药管理局中医脑病重点学科、重点专科学科带头人。专家简介
师从全国著名中医脑病学专家任继学，刘茂才教授。兼任中华中医药学会脑病分会主任委员、全国中医药高等教育学会临床教育研究会理事会副理事长等职。
黄燕教授主攻中医脑病尤其是中风方向研究。提出中风病是“脑中血海失常”的观点。围绕着中风病，连续3次主持国家攻关支撑项目、国家自然科学基金项目3项。获国家科技重点攻关优秀科技成果奖1项、中华中医药学会科学技术一等奖2项，中国中西医结合学会科学技术二等奖1项，广东省科学技术二等奖及厅局级成果奖7项。发表专业论文70多篇，著作十多部专业著作。
先后被评为广东省高教厅“南粤教坛新秀”，获中华中医药学会“无限极中国中医药十大杰出青年”提名奖、全国首届杰出女中医师、全国首届中医药传承高徒奖、中华中医药学会科技之星、国家卫生计生委脑卒中筛查与防治专家突出贡献奖、羊城好医生、岭南名医等荣誉称号。
专家擅长
中西医结合诊治神经内科及其他内科疾病，如中风（脑梗塞、脑出血等）、眩晕、头痛、痴呆、癫痫、失眠等。
出诊地点
广医院门诊楼三楼名中医馆
出诊时间
每个月第一周的周五下午（限10个号）
预约方式
1、-/；2、“养生深圳”；3、“就医”预约平台。
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