眩晕是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉,它涉及多个学科。据统计,眩晕症占内科门诊病人的5%,占耳鼻咽喉科门诊的15%。眩晕通俗来说:一种可以说是我们视觉引起的,叫真性眩晕是由眼、本体觉或前庭系统疾病引起的,有明显的外物或自身旋转感。
还有一种是我们身体病变引起,叫假性眩晕多由全身系统性疾病引起,如心血管疾病、脑血管疾病、贫血、尿毒症、药物中毒、内分泌疾病及神经官能症等几乎都有轻重不等的头晕症状,患者感觉“飘飘荡荡”,没有明确转动感。不管以上哪种眩晕都会对我们带来痛苦,由视觉疲劳带来的我们可以少用眼睛,而由全身系统性疾病引起我们要怎么办。
植物神经紊乱引起的眩晕植物神经紊乱应称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成,主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌,受大脑皮质和下丘脑的支配和调节,不受意志所控制,所以称为自主神经。
人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中,在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则起负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破,那么便会出现各种各样的功能障碍。
当植物神经紊乱之后就会引发身体诸多不适,有多少不好的症状,我们来了解下。
由植物神经功能失调引起的多系统机能紊乱,尤以心血管、消化及内分泌系统机能紊乱为常见表现的综合征。众多研究已证实,疾病的发生发展与自主神经系统功能紊乱密切相关。自主神经功能紊乱症状较多,如失眠多梦、盗汗或自汗、烦躁不宁、精神不集中、体力下降、记忆力减退、心悸、心累、心烦、心动过速、早搏、头晕、头昏头痛、紧张焦虑、胸闷、口苦、气短、呼吸困难、小便频、尿急等,症状可达种以上。
养元安神汤认为以上这些症状,我们脏腑损伤造成的。通过养五脏元气,调七情安心神,使五脏正常的工作。各脏器运行出现问题,需要调整各脏器,让各脏器正常相互依赖的运转。养全身血气,调脾胃养心神,使心肾相交。心神的不安,焦躁,忧虑,主要是心肾不交造成的,要养气血,先调脾胃,五谷精微才能被吸收,运转全身,气血源源不断。七情发病、内发、外发、病之源。以疏导情志,让七情调合,脏腑与情志相合达使疾病逐渐恢复。
作息时间,植物神经紊乱与休息习惯有直接关系。现在很多人熬夜睡眠不足,没有一个良好的作息习惯。晚上10点之前要睡觉。让自己有个很好的精神状态,因为晚上不睡觉伤肝肾,也会加重病情。
情绪控制,植物神经紊乱患病前爱生气,发脾气,生闷气,脾气暴躁,这是直接损伤肝,还会容易让自己肝气郁结。肝郁还会造成人的整体精神不好,精神刺激,情志抑郁不畅,或病久不愈而因病致郁,或他脏之病理影响于肝等,均可使肝失疏泄,气机不畅,形成肝气郁结之候,其轻者称为肝气不舒或肝气郁滞。以情绪抑郁,烦躁,心情的各种不舒服。
饮食注意:植物神经紊乱患者去除诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境,减少刺激;平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食。
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