1、精神及生活因素
头痛的病因以精神及生活因素居多，包括紧张、失眠、焦虑、抑郁等，长时间的缺乏运动、生活作息无规律、睡眠缺乏、疲劳等都可引起不同程度的头晕，某些食物也可诱发头痛，如腌制食品、巧克力、红酒及葡萄酒等。
通常这种原因所引起的头痛较轻，但这却并不意味着无需治疗，大多数患者在出现此种头痛时会采取简单的药物治疗，但这种做法常常会使病情呈持续加重，长期服用药物是药物依赖性头痛产生的重要原因。
2、神经性病变
头部、面部、颈部神经性病变如神经异常传导、神经异常坏死等都是造成头痛的重要因素，面部神经性病变如三叉神经痛、面肌痉挛也会都会造成不同程度的头痛。此种头痛通常较为严重，并呈持续加重式。
3、血管性病变
血管性病变是指血管舒缩功能障碍及各类脑血管疾病。中老年头痛患者以血管病变性最多，高血压、脑供血不足、脑血管畸形、脑血栓、脑出血、脑梗塞都会引起不同程度的头痛症状。此种头痛作为脑血管病的发病前兆，虽然程度上会有所不同，但常伴随着严重的后果，应及时进行检查治疗。
4、感染及中毒
颅脑感染或身体其他系统急性感染引发的发热性疾病会引发头痛的出现，如流行性感冒、肺炎、脑膜炎、脑炎、脑脓肿、颅内寄生虫感染等。
5、脑肿瘤等颅内占位性病变
各类脑肿瘤也是头痛发生的重要原因，瘤体占位引起颅内血压升高，而引发头痛。脑瘤所引起的头痛多发于前额及颞部，为持续性头痛，阵发性呈加剧式，常在清晨发生，此外脑瘤所引起的头痛常伴有恶心、精神异常单侧性耳聋等症状。
6、颅脑外伤
如脑震荡、脑挫伤、硬膜下血肿、颅内血肿、脑外伤后遗症等都会造成不同程度的头痛。
7、内分泌和代谢因素
内分泌和代谢因素容易引发大脑皮层功能失调而致使头痛。如：头痛在女性经期更容易发作，妊娠期或绝经后发作减少或停止。
8、饮食因素
食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。
9、其他因素
如耳部疾病、颈椎病等疾病，也会引起不同程度的头痛、头晕症状。
专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
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