中老年人有病是常态，无病是例外。
中科院院士曾益新教授说：“最好的医生是自己，最好的处方是知识”。
生病了不要讳疾忌医，也不要病急乱投医，以坦然的心态和医生沟通，配合医生积极治疗。自己还要掌握基本防治疾病常识。
但是这些常识从哪儿来呢？从长寿健康之家来！
医院专家给出了一些常见疾患的急救、治疗要点，以及一些小顽疾的临床效验方，希望对您有所帮助。
此文包括、、三个部分，对于咱们中老年朋友来说，非常有用！今天看到就是缘分，一定要仔细看一遍，收藏好，最好放到朋友圈里，朋友们看到，都会给你一个大大的赞哦！
本文指导专家医院眼科教授闵寒毅
中国人医院中医室主任郭志红
医院心内科主任杨天伦
医院急诊科教授彭再梅、柴湘平、邓幼文
特别提示
1.所有药方仅供参考，请在医生指导下辨证使用。
2.文中药方原则上不做西药替代治疗方式，具体请咨询医生。
夏季突发状况急救锦囊
急性心梗安静→硝酸甘油/速效救心丸→急救电话
?中老年人如突然发生胸背部、上腹部的剧烈疼痛，持续时间超过15分钟，就要立即停止一切活动，保持安静状态,随后每5~10分钟舌下含服硝酸甘油片或救心丸.
?服药2~3次后，如果胸痛还不能缓解，应赶紧拨打急救电话，或者由家人抬着去医院进行确诊。
?急性心梗在家里没有什么好的急救方法，所采取的措施都是在耽误时间，唯一正确医院。
糖尿病昏迷糖友出现昏迷主要有两种情况：一是高血糖昏迷，如糖尿病酮症酸中毒时所致的高渗性昏迷等；二是降糖药过量引起的低血糖昏迷。
?若患者意识已丧失，应将病人放平，解开衣领；
?当一时很难判断出患者昏迷的原因时，暂时不要采取任何措施，因为高血糖和低血糖引起昏迷的治疗方法完全相反；
?患者如不能迅速恢复知觉或仍不省人事，医院抢救。
晕厥?发现晕厥后，应将其头置于低位，即卧位时使头下垂，坐位时将头置于两腿之间，以保证脑部供血。
?解开衣扣，头偏向一侧，向患者面部喷少量凉水或额头上置湿毛巾刺激，帮助其清醒。
?发生晕厥的患者，不应立即将其扶起或摇晃脑部，以免加重脑部缺血，患者未清醒前不喂食物，清醒后不应马上站起或行走。
?不论何种类型的晕厥，经初步救护后，医院诊治，以明确晕厥原因。
老人晕厥发作，有时危险不在于原发病，而在于晕倒后的头外伤和肢体骨折。因此应在厕所和浴室地板上覆盖橡皮布，卧室铺地毯，室外活动宜在草地或土地上进行，避免站立过久。
腹痛腹泻?腹痛只是一种疾病群的共同表象，由于腹痛的复杂性，疾病很容易误诊或漏诊，故当患者出现腹痛症状时，医院进行诊治，记住，千万不能盲目服用任何镇痛药。
?就医时，必要时进行血、尿、大便常规、B超、心电图等辅助检查。
?发生腹泻后，人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质，一旦家中出现腹泻、呕吐的患者，医院的肠道门诊诊治。
?如不能及时就诊，要在家中及时口服补液盐（在医院和药店都可买到，切记补液盐不是家里用盐冲泡的水）。
脑外伤?头部受伤后，很难一下看到出血点，患者常用手捂着头，但压不住出血点，血照样流出来。其实，只要在血迹最多的地方分开头发，仔细察看，就能发现出血点，用手指压住出血点一侧的皮肤或压住伤口四周的皮肤，就可以止血。
?如果伤口较大，可用干净手绢叠成小方块，放在出血点上方，用手指压紧就可以止血，医院就诊。
中老年常见病治疗要点
白内障以手术为主
手术时间一般选择在最佳矫正视力小于0.3，对视力要求高、生活质量讲究者，可放宽指征，尽早手术。
手术植入人工晶体也有多种可选，如折叠和非折叠，球面和非球面，单焦和多焦，目前还有带散光的各种晶体，可在医生指导下选择。
肩周炎主要采取保守治疗
如口服消炎镇痛药，物理治疗包括痛点局部封闭、按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时，可进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。
当肩痛明显减轻而关节仍僵硬时，可在全麻下手法松解。
坐骨神经痛以改变生活习惯为主
如尽量避免久坐久站，减少负重弯腰，平时睡硬板床，躺在床上多做挺腹动作，加强腰背肌锻炼，推荐游泳、推拿等理疗。
药物治疗为辅，主要是对症治疗，如塞来昔布止痛，乙哌立松跑或替扎尼定松肌，迈之灵消除神经根水肿及甲钴胺或维生素B1营养神经，但绝不能依赖药物。
肾结石首选去泌尿外科就诊
据情况决定手术还是保守治疗。近年来，高尿酸血症患者明显增多，除了引起泌尿系统结石，还会引发关节和肾功能损伤，因此应避免高嘌呤类食物的摄入。
含马兜铃酸的关木通类中药，会引起肾间质损害，必须警惕。
胆结石有非手术及手术治疗两类手段
胆囊结石直径小于1厘米，胆囊功能较好者采取排石疗法，结石直径大于3厘米，有症状或有并发症应手术治疗。
脂肪肝针对病因治疗
常用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等方法。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早发现、及时治疗，可以恢复正常。
即使进展为脂肪性肝炎和肝纤维化，经过积极治疗后，肝脏病变仍有可能得到逆转。如果任其发展成肝硬化，即使积极治疗也难使肝脏恢复正常。
消化不良主要是对症治疗
?以上腹痛伴有反酸为主要症状者，可选择碱性制酸剂或酸分泌抑制剂；
?以上腹胀、早饱、嗳气为主要症状者，可用促胃肠动力药；
?对功能性消化不良伴有幽门螺旋杆菌感染的患者，应加用杀幽门螺旋杆菌的药物。
上述治疗疗效欠佳而伴随明显焦虑、紧张、抑郁等症状者，可试用抗抑郁药。
慢性肾病需严格遵医嘱治疗
以防发展成终末期肾病（即尿毒症），一旦发生则需要替代治疗，替代的方式有血液透析、腹膜透析和肾移植。不少人认为透析治疗类似“鸦片”上瘾，这是一种错误的观念。
肾衰竭患者不必恐惧透析治疗，透析患者只要不引发并发症，其生存期可长达20~30年。
《慢性病中药验方》
老慢支
?南沙参12克、北沙参12克、杏仁10克、桔梗6克、甘草6克、川贝5克。
?每日1剂，水煎，分两次温服。
?慢性支气管炎。症见慢性咳嗽，无痰或燥咳少痰，咽干不适、气短。可清燥润肺止咳。
便秘
?生白术10克、陈皮10克、白芍10克、火麻仁10~20克、肉苁蓉20克、厚朴3克、当归5克、酒大黄3克。
?水煎服，每日一剂，酒大黄后下。
?老年虚证便秘。可健脾理气、润肠通便。大便连日得畅，可减免酒大黄。便燥严重，可加元明粉3克冲入。腹胀重，加木香3克。
偏头痛
?天麻6克、钩藤10克、白芷6克、蔓荆子6克、当归12克、川芎6克、赤芍12克、桃仁10克、红花10克、夜交藤15克。
?水煎服，每日一剂，分两次服用。
?头痛、偏头痛（或称血管神经性头痛）。症见反复发作，时轻时重，或有外伤史，可伴心烦失眠、头晕乏力等。
失眠
?桂枝10克、炒白芍12克、苍术6克、陈皮10克、云苓10克、茯神15克、炒枣仁12克、合欢皮20克、郁金10克、佛山10克、炙甘草3克、生姜3片、大枣4枚。
?水煎服，每日一剂，分两次服用。
?失眠新患或日久者。症见心烦多梦、头昏倦怠、浑身不爽，或伴急躁易怒、食欲减退等。
过敏性鼻炎
?生黄芪15克、生白术9克、防风6克、桂枝6克、炒白芍9克、甘草3克、生姜2片、大枣3枚（切片）。
?水煎服，每日一剂，分两次服用。
?过敏性鼻炎。症见反复鼻痒、鼻塞、流清涕、喷嚏频发，或伴平素头晕畏寒、乏力、大便稀等。如清涕多，加生麻黄3克，细辛1克。
动脉硬化
?桂枝12克、生白芍12克、干姜10克、陈皮10克、茯苓10克、郁金10克、香附12克、当归10克、细辛3克、通草3克、白芥子10克、皂角刺5克。
?水煎服，每日一剂，分两次服用。
?动脉硬化症，如脑、冠状动脉硬化。本方来自当归四逆汤加味而成，只要辨证得当，疗效确切。
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本文由“健康长寿之家（ID：csjkzj-）”编校发布，部分内容参考自：湖南科技出版社《健康中国·家庭必备健康生活丛书》、《快乐老人报》，版权归原作者所有，如果侵权，请联系删除。欢迎分享，未经授权谢绝转载，如需合作请后台留言。本文建议配方、方法为基本方，具体请遵医嘱。
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