辟谷是中国古代流传下来集道家智慧精髓深得民间推崇的一种养生方式，意在通过一段时间的绝谷给长期负荷的人体内在系统一次彻底的清理，焕发身体机能的复新，从而起到减负排毒，美颜健体和延年益寿的辅助功效。
菩语辟谷在以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引的手段来吸收宇宙精气，是人体内真气流畅、生化有源，将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量，再以先天之气滋养神明，达到“气满不思食”的境地后，从而减少饥饿感和食欲。
在此基础上，融合催眠艺术的手法，在专注而放松的状态下，正念导向，与潜意识沟通，挖掘潜在能量，从而达到一种身心融合的至高境界。
邀请高僧禅修悟道
采气指导
老上森林采气
课程安排
开示，心理评估。
辟谷原理，辟谷期间的身体安全检测。
辟谷采气指导：服气，聚气，吞气，户外采气，老山森林采气。
催眠术：基础催眠，自我催眠，初级催眠，催眠减压，团体催眠，催眠减肥，催眠提高记忆力、注意力、创造力、学习力······
潜意识深层沟通：发掘未知的自我，启动心能量，洞悉人性之开关，寻找生命自我画像、经验生命绽放的喜悦！
心理分析：了解人性的自我，洞悉生命的实相、唤醒内在的真我！
前世回溯：欲知前世因，今生受者是；欲知后世果，今生作者是！
8.传授几种养生与养心功法：
1）道家养气功，2）推腹功法，3）通经络功法
4）灵动功法，让脂肪燃烧起来
5）睡仙功，自然入睡，远离失眠的困扰
邀请栖霞寺高僧一起禅修悟道（行禅、坐禅、卧禅）。
辟谷后服食重要注意事项，在家21天辟谷方式与注意事项，长达天辟谷方式与注意事项。
导师简介
何波（法空居士），资深心理咨询师，心理督导师，河海大学客座教授，菩语催眠（PIIH）创始人，美国AHAC催眠协会认证催眠导师，道家辟谷养生指导师。
年从事心理学工作，年在南京创办菩语凡事心理咨询中心。广泛涉及佛学、营养免疫学、道家养生、儒家思想等，应用到心理咨询与催眠治疗领域中。于年开展《菩语催眠》品牌课程培训，年皈依于栖霞寺方丈隆相法师门下，法号法空。
有丰富的临床心理咨询经验，独创的菩语催眠疗法驱动身心灵的悟化，形成自己独特快速的治疗风格。先后在云南省红河州、杭州、大连、青岛与东营开设分支机构。
编著的《菩语催眠精编教材》与由国家划分为精神类临床心理催眠案例书《掉进深渊的心灵》受到业内的广泛推荐和学员、读者的一致好评。
江苏卫视、金陵晚报、东方卫报等媒体多次进行采访报道。
哪些人适合来辟谷
渴望健康瘦身6-15斤、排毒、养颜、祛痘、祛斑者；
工作压力大或对工作有厌倦情绪者；
有慢性病特别是高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、胃肠道慢性炎症、便秘者；
神经性疾病，失眠、头痛者；
免疫力低、容易伤风感冒、无力易疲劳者；过敏性鼻炎、哮喘等敏感体质者；
戒烟、戒酒屡戒不成功者；
慢性妇科炎症、乳腺增生、内分泌失调的人；
亚健康及慢性病群体，北京一般治疗白癜风要多少钱治疗白癜风什么药好
