头痛相信许多人都有过，夏风也不例外，也是有过头痛的经历的，往往在头痛发生时，比较轻的，休息休息就会缓解，但严重的甚至需要吃止痛药才行。
有一次在准备一个比较重要的考试时，要背的东西实在是太多了，那段时间整个人一直很焦虑，并且总是要熬夜，不过在考试的压力下，也就顾不上别的了。等到考试一结束，紧绷的神经终于放下来了，本以为能够好好放松放松，没成想，在当天晚上，自己右侧的头开始了一跳一跳地疼，在床上躺一会儿也没见好转。这下麻烦了，头疼的时候什么事都干不了啊！于是我觉得不能继续“挺着”了，必须得采取一些措施了。看到这，相信大家都知道我们今天要给大家介绍什么了。
在生活中，头痛是很烦人的一件事，尤其是偏头痛，不但会反复发作，还会逐渐严重。在起初，由于某些原因，头疼症状较轻，往往得不到我们的重视，随着时间的流逝，症状加重了，再去想方法，就比较晚了。因此，大家一定要重视防治偏头痛。
偏头疼是反复发作的一种搏动性头疼，属众多头疼类型中的“大户”。在发作前常有闪光、视物模糊先兆，然后约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，甚至在恶心、呕吐后，才会有所好转，是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常会越来越高。
要与之相鉴别的是神经性头痛，也比较常见，主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的为头部有“紧箍”感，大部分多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部疼痛，无先兆表现。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。
偏头痛最为常见的原因是情绪变化，但往往不是发作在紧张的时候，而是发生在情绪变化之后，多数偏头痛发作不是高度紧张期，而是紧张后松弛期。
偏头痛一证，首载于《内经》，如《素问·奇病论》载：“……人有病头痛以数岁不已……当有新犯大寒，内至骨髓，髓者以脑为主，脑逆故令头痛……”《素问·太阴阳明论》：“伤于风者，上先受之。”头部位于人体的最上部，也是最容易受到风邪的影响的，风邪所致的头痛也最为多见。风为百病之长，还多夹时令邪气，寒、湿等可随风上行，痹阻头部经络，发为疼痛。还有肝阳过亢，有的人在很生气的时候，会出现头晕、头痛，就是体内肝阳过亢，上扰头面出现的，有这种症状的就要小心，宜平降肝阳，避免头痛进一步加重。总的来说，偏头风多是由于风火痰涎或风寒入侵，或肝阳上扰，致使经络痹阻，阴阳失调，气血逆乱于头部而成。
说完了偏头痛的表现，下一步就是治疗方法了。在文章开头夏风自己的经历中，就是用的拔罐的方法解决的，并且是在头疼的时候，让我的室友帮我在大椎、风门、肝俞、胆俞吸拔的火罐。留罐时疼痛有所好转，想到之前太劳累，趁着没那么疼就早早休息了。然后隔一天就拔一次火罐，三次之后症状基本就消失了。
下面看看这些穴位都在什么位置和操作演示吧：
大椎穴
在脊柱区，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。为手足三阳经及督脉交会之处。
风门穴（双侧）
在背部，当第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。为风邪出入之门户，兼可运化膀胱经气血上达头部。
肝俞（双侧）
在脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
胆俞（双侧）
在脊柱区，第10胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。胆俞穴有清胆火，利湿热的作用，能外散胆腑之热。
操作方法：
取俯卧位，选择合适大小的玻璃火罐，吸拔上述穴位，留罐10分钟，隔日1次，5次为1个疗程。
*穴位图片来自紫图图书出品《图解黄帝内经》
视频操作讲解演示
看看我们的教学视频来更直观地了解一下吧：
拔罐已经被使用了数千年，用于治疗许多与健康相关的疾病。现在，它被认为是治疗腰痛，头痛和其他类型疼痛的辅助药物疗法。对于偏头痛，重复拔罐比一次拔罐更有效。大椎为诸阳之会，可振奋阳气，以御外邪；风门为风邪出入之门户，可祛风解表；肝俞、胆俞二者同用，清利肝胆之热，内外兼顾。
拔罐治疗头痛对缓解症状效果良好，但引发头痛的因素复杂多样，若多次拔治无效或症状加重，应考虑有其他病变因素，医院查治，以免延误病情。
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