每天早上出门前
相信许多朋友
一定要在镜子前
梳个美美的发型才肯走
其实除了能让我们
有一个好的仪表外
常梳头对于身体
还能带来下面这些好处呢
常梳头有这些好处缓解神经衰弱
大多数的时候，神经衰弱和记忆力减退、失眠常会伴随在一起。想要缓解神经衰弱，可以尝试每天的早上和晚上都用梳子梳梳头。以头顶为主向两侧分梳，或者从后向前梳，这样可以疏通头上的阳经，具有很好的补益作用。
减少头皮屑
很多人都有头皮屑、头发分叉的问题，这时候通过梳头也可以起到相应的缓解作用。用梳子从头皮梳向发端，将头皮中的天然油脂带到发端，使头发的发梢获得营养。
疏通气血
早晨人体的阳气顺应自然，有向上、向外升发的特点。头为诸阳之会，每天多梳头有利于通达阳气、疏通气血，是历代医家都十分重视的养生方法。
缓解头痛
刺激头皮可使绷紧的神经得到松弛，使紧张痉挛的血管舒张，对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有缓解作用。
这样梳头伤害大只有正确的梳头方式才能很好的护理头发，因此我们在平时梳头时还需要注意以下几点。
梳头速度快
许多人经常为了赶时间，草草梳几下了事。殊不知，如果梳头速度太快，尤其是用密齿梳时，梳齿缝中的头发会受到牵拉伤害，时间长了有可能导致断发。
不清理梳子
许多头皮疾病都是经梳子传染的。油脂、灰尘等污垢残留在梳子上，时间久了，会滋生病菌，通过与头皮接触感染人体。所以梳子要经常清理，可以将其放在肥皂水里浸泡10分钟，然后用旧牙刷逐个梳齿缝刷洗，再用清水冲净即可。
头发没干就梳
头发洗好后，在还没干透的情况下梳理，会伤到头发尚未闭合的角质层。所以最好在洗头发之前先梳通头发，洗后用电吹风吹干或待其自然阴干后再梳理。
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