夏季常见的10种疾病，请为家人们收藏做好预防！！！
1、急性胃肠炎
主要高发人群：小孩，老人
起病原因：夏季气温较高，食物变质速度快，细菌易于繁殖，故发病率高，多为沙门氏菌属感染，儿童、年老体弱者易感染此病。
预防手段：1.夏天饭菜尽量吃完，尽量不要隔夜，这个老人家习惯要改正。2.外出吃饭时候尽量不让小孩吃生冷食材，因为抵抗力弱避免细菌感染。
饮用推荐：荷叶茶、山楂水、大麦茶、柚子皮茶等清肠胃，排毒素有效预防肠道疾病。
2.手足口疾病
高发人群：婴儿和儿童
起病原因：夏天细菌病毒滋生，小儿不懂分辨，吃有病毒或苍蝇叮爬过的食物。引起手足口病的病毒：常见的肠道病毒中柯萨奇病毒是手足口病的元凶。婴幼儿又喜欢把手或是玩具等放到嘴里撕咬，病毒通过消化道传播，所以3岁以上的发病率较高。
预防手段：小朋友注意个人卫生，勤洗手，多喝水。居室需要经常通风，勤晒衣被。不要到人群密集的地方。需吃熟食不要吃生冷食物。
饮用推荐：儿童饮茶量不宜多，用少量红茶冲泡取汤，可以起到保健增强抵抗力作用。取茶汤兑入适量蜂蜜，清香甘润，生津解渴是儿童夏季健康的饮料。
3.夏季虫媒传染病
高发人群：抵抗力弱的群体
起病原因：是由病媒生物传播的自然疫源性疾病，常见的有流行性乙型脑炎、鼠疫、莱姆病、疟疾、登革热等危害性较强的传染病。
预防手段：维持家庭卫生，坚持去四害：蚊子，苍蝇，老鼠，蟑螂。家里做到去积水，勤倒垃圾，清洗容器等。
饮用推荐：菊花茶抗辐射抑细菌。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜夏季饮用。
4.光感类皮肤病
高发人群：皮肤白皙，过敏的群体
起病原因：这是人体对阳光发生强烈反应所致，多见于皮肤白皙的人。阳光较长时间地照射在皮肤暴露处，会引起手背、面部发红、肿胀，甚至长出水疱，称为光感性皮炎。
预防手段：出面多做防晒措施，可适当涂防晒霜，防晒油等护肤品。小孩尤其注意不要长期暴晒。
饮用推荐：茉莉花茶和玫瑰花茶有美容美白的效果，适合女生饮用。
5.微生物感染皮肤病
高发人群：邋遢，生活不自律的群体
起病原因：汗液浸渍皮肤，尘埃粘附，容易招致葡萄球菌、链球菌和真菌的感染，容易引起毛囊炎、脓疱疮、汗斑等。
预防手段：保持个人卫生，勤洗衣晒床被，保持卧室清洁。多运动增强抵抗力
饮用推荐：饮用红茶既浓且热，将茶叶泡7分钟后才饮用，红茶更有效预防皮肤病的产生。
6.热伤风热感冒
高发人群：常外出跑业务的群体
起病原因：夏季室外温度高，如果突然进入有空调温度较低的室内，冷热温差大，易引起感冒。
预防手段：注意温差，科学使用空调、注意饮食、劳逸结合等方法都可以预防感冒。
饮用推荐：以清热解毒为主的凉茶，如菊花茶、金银花茶、板蓝根等，对治疗风热感冒有帮助。
7.中暑
高发群体：高温从业者
起病原因：在温度高的环境中工作或呆的时间久了，而又没有及时补充水分，会引起中暑。
预防手段：出行躲避烈日。还要准备充足的水和饮料，别等口渴了才喝水。保持充足睡眠
饮用推荐：预防中暑应该喝一下盐水，芦荟+蜂蜜或者绿茶都有生津解渴的功效。
8.空调综合症
高发人群：孕妇，呼吸病患者等
起病原因：是由于空调居室的低温环境能刺激机体，引起皮肤汗腺和机体，引起皮肤汗腺和皮脂腺收缩，腺口闭塞，血液流动不畅，并使神经调节紊乱，因而产生一系列的征候群
预防手段：室外站一会再进空调房，室内外温差别超5度。使用前清洗过滤网，每两小时开窗通风，自备防寒外套。
饮用推荐：喝红糖姜茶或用姜水泡脚，多喝热的红茶，黑茶。
9.汗液障碍类皮肤病
高发人群：儿童，皮肤过敏者
起病原因：在高温天气下，皮肤“呼吸”困难，汗液排泄不畅，于是皮肤病积于皮内形成，如痱子、汗疱疹、汗腺囊瘤等。
预防手段：应适当控制孩子户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。夏天衣着应宽松、肥大，经常更换。
饮用推荐：多喝绿茶，绿茶相对红茶而言，具有良好的去火气和解渴生津的作用，冰镇的绿茶不妨在夏天一试。
10.细菌性痢疾
高发人群：儿童，肠胃病人
起病原因：由痢疾杆菌引起的肠道传染病，以结肠化脓性炎症为主要病变，并以全身中毒症状，腹痛、腹泻、浓血便以及里急后重等为主要临床表现。
预防手段：切断传播途径搞好“三管一灭”即管好水、粪和饮食以及消灭苍蝇)，养成饭前便后洗后的习惯。早期发现病人和带菌者，及时隔离和彻底治疗是控制菌病的重要措施。
饮用推荐：绿茶的抗菌效能大于红茶。茶叶含有较多的茶多酚类和黄酮类物质，对伤寒杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、伤寒沙门氏菌、霍乱弧菌等的生长均有一定的抑制作用。唱喝红茶有效预防细菌性痢疾。
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