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头痛常用药物,食疗大盘点

药品知识讲堂小新适合药店的亲哦!头痛的常规治疗

急性发作的原发性头痛以临时止痛治疗为主,依据头痛的性质选择不同的止痛药物。伤害性疼痛可选择普通止痛药;神经性疼痛需选择抗癫痫药。药物治疗无效时还会用一些侵入性的治疗措施,如头毒素注射、神经阻滞、神经刺激等。

继发性头痛的头痛症状由明确的病因所导致,在针对原发病进行治疗时,疼痛剧烈者可予普通镇痛药临时止痛。

偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛的治疗都分为急性发作期和平缓期,急性发作期一般都用止痛药给予镇痛治疗,平缓期则需服用预防药物,这些药物的选择比较复杂,需要医师的指导,药店从业人员只需了解一些禁忌即可,例如偏头痛病人不宜服用口服避孕药。患血管性头痛的年轻妇女服用口服避孕药时脑梗死的危险增加,偏头痛形式的改变是常见的前奏,口服避孕药不仅使偏头痛发作频率增加,而且使其程度加重,并可使无头痛病史的妇女激发头痛,因此偏头痛患者禁用口服避孕药。有高血压或以往有过血栓性疾病、偏头痛与吸烟史者,特别是35岁以上的妇女,应禁用口服避孕药。

慎用非甾体抗炎药

非甾体抗炎药是最为常用的止痛药,各类型的头痛都会用到,所以药师应重点   喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精利尿,饮酒过量致使身体缺水,微量元素钾流失,电解质平衡被打破。所以吃含钾丰富的食品可以缓解宿醉引起的头痛。相比之下,土豆比香蕉的钾元素含量更丰富。

西瓜

  脱水是头痛发作的主要原因。西瓜不仅含水量丰富,同时能为身体提供镁等重要矿物质元素,从而起到预防的头痛作用。此外,黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。

咖啡

  酒精使血管扩张,加重头痛;咖啡因却能收缩血管,缓解头痛。不过,咖啡因缓解头痛作用有限,过多摄入会加重身体脱水程度,使头痛加剧。所以喝咖啡最好不超过一杯。

全谷物吐司

  碳水化合物吃得太少,大脑能量不充足,同样容易犯头痛。所以头痛患者可以考虑一些健康的碳水化合物,如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶。

杏仁

  研究发现,杏仁里的镁元素能放松血管,预防头痛。想增加镁的摄入量可以吃一些杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨、腰果、糙米和豆荚等。

辛辣食品

  对于某些原因导致的头痛,如鼻塞,吃辛辣食品可以减少充血、肿胀症状,缓解压迫感和头痛。

奶酪

  大脑缺钙同样会发出头痛信号。低脂酸奶既含有丰富和钙和益生菌,而且没有添加糖分,可以作为补钙食物。

芝麻

  无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素E和镁元素,具有促循环、稳固雌激素水平,预防经期头痛的功效。

菠菜

  研究已经证实菠菜能降血压,预防宿醉,缓解头痛。夏天来临,不妨吃几份菠菜沙拉。

压力大的头痛也可吃下面的几种食物缓解头痛哦!

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