在日常生活中,您发现没有?您身边的亲朋好友们总是有人会被某一种特定疾病持续困扰。比如,经常性的感冒、经常性头痛、皮肤过敏、喉咙不适、胃痛胃溃疡、失眠多梦等。当事人或许认为是自己身体出现什么问题了。深究原因,与他们经常性的负面情绪有很大关联。下面按情绪对应的疾病分别给您介绍一下。
一、心理冲突的情绪对应糖尿病
1、敌意。现在生活节奏加快,电子产品发展也越多越快。有的人忙着挣钱,有的人喜欢与高科技大打交道,人与人之间的交流则是越来越少。所以人们脾气也越来越差,心中的敌意就会越来越深。长时间心中积郁怨气不但伤身,还会招来更多的疾病,其中也会诱发心脏病糖尿病。
2、愤怒。在现实生活中,一些消极的情绪是回避不了的。当我们遇到烦心的事情的时候,就很容易愤怒。临床中,30%~50%糖尿病患者存在心理障碍。抑郁、愤怒患者不仅血糖控制差,而且慢性并发症也多。经常愤怒的人,不但容易上火,还会诱发其他的疾病。
3、抑郁心理。近年来患抑郁证的人不断在增加,产后抑郁,生活所致的抑郁,工作抑郁。张曼华专家指出正常人罹患抑郁症也会产生很多不健康的心理,那么糖尿病患者罹患抑郁症,则会加重病情。在一开始没有出现忧郁症状的人群当中,治疗糖尿病的患者在随访期间出现忧郁症状几率较高。与此相反,空腹血糖未受损者和未经治疗的糖尿病患者的忧郁症状风险下降。
二、急躁易怒的情绪应原发性高血压
1、环境因素,长期的过度紧张焦虑容易引起交感神经兴奋,使升压物质增多,外周血管阻力增加,久而久之就有可能会引发高血压。
2、性格因素,研究表明原发性高血压的形成与人的性格有关系,性格急躁易怒、情绪波动大、压力大就容易患高血压。
3、高血压易犯人群表现为雄心勃勃,沉醉于工作,但是缺乏耐心,容易产生敌意情绪,常有时间紧迫感。
三、过分压抑的情绪对应癌症
1、性格放纵爱激动的人容易患高血压,相反,一味地压抑自己的情绪,也可能诱发癌症。心理学家把这种压抑的性格叫做"癌症性格"。癌症性格的典型代表就是中国的传统妇女,她们吃苦耐劳,没有自我,独自一个人苦撑着家里的所有困难,从不计较个人得失,过分自我克制,回避冲突和矛盾,迁就,忍让,顺从。这样压抑出来的"好性格"更易患癌症。这样的好性格绝对不是一种健康的模式;恰恰相反,它可能诱发癌症、皮肤病、哮喘、溃疡等疾病。
2、并非"癌症性格"就一定得癌症。
每个人的身体里都有原癌基因和抗癌基因。癌症性格的人由于长期压抑自己,不良情绪得不到宣泄,生理活动也变得消极,很容易是原癌基因被激活或是抗癌基因丢失。致癌的因素非常复杂,不良情绪虽然不能直接致癌,但是它却往往以一种慢性的、持续性的刺激,来影响和降低机体的免疫力,无意中起到促发癌症的作用。
四、异常情绪对应支气管哮喘
1、患者心理情绪不好,可引发哮喘或是加重哮喘病。焦虑、紧张、受惊吓、激动、抑郁等心理情绪可以诱发或加重哮喘,并且影响哮喘的治疗与预后。心理情绪可导致生理上对过度通气的敏感性升高,使哮喘更易发作。女性患者日常活动范围小,对心理刺激反应敏感;经济状况差的患者常为生计担忧,承受力差,易产生自责和自卑心理病程长的患者常常怀疑自己能否胜任家庭及社会角色,以此产生过重的心理负担。以上人群容易产生焦虑、抑郁等负面情绪及心理障碍从而诱发或加重哮喘。
2、生活中我们的哮喘反复发作也可导致患者产生心理情绪。哮喘反复发作可导致患者产生心理情绪,而心理情绪有再加重哮喘发作。及时有效的控制哮喘,终止哮喘与心理情绪之间的恶性循环。
3、在研究中也发现,如果患儿的性格趋于内向,有悲观倾向,过分依赖、幼稚敏感和希望受人照顾;遇事退缩,自信心不足,情绪比较不稳定,甚至较小的事情也能够导致强烈的情绪反应,这些性格导致支气管哮喘发生率较高。
五、争强好胜的情绪对应消化道溃疡
消化道疾病与人的心理、情绪、性格的关系相当密切。易犯人群具有以下特点:争强好胜,即使休息仍不能松弛;个性太过认真严谨,认死理太执着,不撞南墙绝不回头;情绪易波动,但惯于克制,喜怒不形于色;虽然人际关系正常,但自我控制强,而并非天生热情、喜好社交等。
六、情绪不稳的情绪对应头痛
我们在工作、生活中经常碰到种种不愉快的事情,表现出生气、愤怒、激动、焦虑、紧张等情绪変化,许多人会由此感到全身不适,食欲减低,头也会急隐作痛。这些情绪变化往往也能促使偏头的发作,或者使正在发作的偏头痛疼痛程度加重。偏头痛病人对紧张等情绪因素的反应性要比正常人强烈,而且由于偏头痛病人大多敏捷、聪明,其自尊心强、多怒、性格顽固、孤僻,或者是一种特殊的强迫观念或妄想,更易受到情绪变化的影血这些不良的刺激受到情绪变化的影响,这些不良的刺激可通过相应的感受器和传导器,向上传到大脑皮层和专管情绪活动的高级中枢即“边绿系统”,边缘系统又很快将情绪变化的信号通知下丘脑的植物神经高级中枢,促使脑垂体分泌相关的激素,导致交感神经兴奋,血中肾上腺素增多,致癌物质的浓度增加,血流加快,部分脑血管扩张而发生头痛。对于紧张性头痛而言,长期的焦虑、忧郁、紧张等情绪变化是导致这种头痛的主要病,早在年,就有人发现几乎所有的紧张性头痛病人都有明显的焦虑,表现为明显的心理紧张、情绪不稳定、忧郁、压抑,如果在情绪不稳定的情况下(如愤怒、生气)进行治疗也很难取得效果。高血压住头痛在情绪剧变时头痛也会加重。据心理学家的研究,恐惧焦虑、失望的情绪,还可使疼痛的阈值水平下降。
七、精神紧张对应神经性皮炎
1、长期的过度神经紧张会导致神经性皮炎,而且思绪起伏波动较大或是神经衰弱等因素都会引发神经性皮炎。
2、皮肤问题是多种不良刺激的综合结果,但其中精神刺激、情绪因素、压力太大无法宣泄、过度劳累是重要的原因。甚至有观点认为,如果幼年时期缺乏母亲通过抚摸和拥抱等方式给予足够的皮肤刺激,就可能会导致本病。
八、性格孤僻的情绪对应老年痴呆症
性格对老年痴呆症中的影响很大,绝大多数老年痴呆症患者属于缄默寡言和抑郁型性格。专家分析称,由于这种性格的人不善与外界交往,感情交流少,经常处于信息低负荷状态,所以容易患上痴呆症。孤僻者、丧偶、独居、情绪抑郁者是老年痴呆的高危人群。
以上我们讲解了情绪与疾病的对应关系。下面在讲讲经络与疾病的对应关系。从中医角度来看,人有五脏六腑,加上心包络,共十二脏器,即肝、胆、脾、肺、肾、心、胃、大肠经、小肠、膀胱、心包、三焦。每个脏器都主一种自然的正向能量,处于一种平衡状态。如果身体健康状况遭到了破坏,或外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。每个脏器都有正向能量,但在不良状态下,每个脏器也会产生一个负面情绪。这些负面情绪偶尔光顾,到也无妨,若是经常上门,就会对相应脏器产生损害,出现相关疾病。每个脏器都有一条经络,负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪。
所以我们应该注意培养自己豁达的性格、乐观的情绪,克服个性中不良的习惯和缺点,保持健康愉快的心境,这不但可减轻疼痛的痛楚,还有利于健康,预防某些疾病的发生。俗话说“心病还须心药医”,所以在了解到情绪与疾病的对应关系后,想要健康的身体,一定要先解决情绪的问题。
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