说起夜班，真是不少护士的心头痛，不说熬夜辛苦，到了第二天，人就虚脱了，而且熬夜加速人体衰老。如果是已经成家的护士，尤其是家有儿女的，夜班导致自己无法照顾家庭，更成为不少护士心中的一根刺。
但是，凡事都有两面性，夜班也是有好处的。
1、减肥
夜班对于女生而言，最大的好处是什么呢？就是减肥啊！
一个夜班忙下来，不说走了上万步，几千步都还是有的。而忙了十几个小时，也就吃了顿晚饭，能量消耗过大，想胖也是不可能的。加上工作忙起来，哪里还顾得上吃宵夜呢！即便想吃个宵夜，夜班让自己变得食欲不振，胃口变小，估计也吃不了多少。
至于有些人夜班之后会变胖，恩，估计真的还是太能吃了，夜班都撼动不了她的胃口。
2、省钱
女生最爱做的事情是什么？当然就是买买买啊！下了班之后，约上三五个朋友，美食走起，逛街走起，奶茶走起！
可是，这一切在护士面前，统统是不存在的。为什么？因为要上夜班啊！
当你休息的时候，别人在上班，当你上班的时候，别人已经休息了。想逛街都没机会啊，又哪来的花钱机会？
至于某宝，某东上买买买？恩，你试试看，上班时候掏手机，保证第二天就接到护理部的投诉处理建议。
3、挣钱
夏天，别人在炎热中辗转反侧，你在科室吹着凉爽的空调；冬天，别人在冬天雪地里冷得直发抖，你在科室里吹着暖气；即便是暴雨天，别人在外面跋山涉水，还可能面临断水断电的情况，医院安稳工作，更加不用担心断水断电的情况。
虽说夜班很辛苦，但咱们好歹还能挣个夜班费和降温费、加班费啊，你说呢？
4、时间更充足了
对于别人而言，一天刨除掉吃饭睡觉工作的时间，每天能学习娱乐的时间不到8小时。可是咱们护士不一样啊！整个夜班，短的8小时，长的十几个小时。对于一些科室比较清闲的时间，除掉必要的整点医嘱，其余的时间全是自己的，想怎么利用就怎么利用。
小凤就是利用了夜班时间学习，后面凭借自己的努力，考到主管护理师，还从专科考到了本科，自学了心理学、营养学，真可谓开挂人生。
5、锻炼胆量
对于不少人而言，医院就是一个恐怖的存在，尤其是夜班，夜黑风高，护士还要一个人穿梭在走廊、病房中，挨个查看患者的情况。幸运的，一夜无事，不幸的，可能要一夜无眠。
急诊科的护士长曾表示，医院工作的时候被分配到内科，结果那个晚上有8个患者心梗，一通抢救下来，走了7个患者。她说那是她经历过最恐怖的一个夜班。但也正因为这个经历，让她胆子变大了。后面她去了急诊科，号称最忙乱的一个科室，硬生生在人才济济的急诊科杀出一条血路，最后成了急诊科护士长。
6、练脾气
夜班使人脾气变坏。这是真的，不信你试试，让一个人熬夜，然后干许多的活，再面对一些奇葩患者，第二天还能保持心平气和的绝对没有几个。
试想一下，当你正在治疗室忙碌的时候，来个家属让你去开电视；三更半夜的时候，办公室呼叫铃突然响了，把你吓了一跳，以为患者出了什么事，冲过去一看，患者说，帮我倒杯水，我不方便。那一刻，脾气再好的人也会忍不住要发飙。
医院不同别的地方，再生气也要保持心情平和，面带微笑，毕竟对方会说，“我是病人啊！”久而久之，好脾气也就练出来了。
7、变得谨慎
医院，夜班都是一个人在单打独斗。正常情况下，医嘱都需要双人核对，可是夜班的时候，只能和医生核对，如果医生在忙，就必须自己去执行医嘱。这时候，慎独就非常重要的，尤其是面对的又是生命的时候，人就会变得特别谨慎。安瓿多看两眼有没有加错药，核对姓名反复对了又对，确定是不是同一个人，就怕自己一不留神就会犯了错误。
8、加深同事友谊
有道是，医院里的同事都是一个战壕里的战友，因为夜班的时候，只有一个医生和一个护士，双方的优缺点就会被放大。比起白班的忙碌，夜班相对会清闲一些，医生和护士就会相互聊天，各种家长里短中双方的革命友谊也会不知不觉加深。
曾经小张医生和小方护士因为一些原因而相互不说话，后面几次排班，刚好两人都排到一块值夜班。刚好碰到一个患者急性心衰发作，好在两人都经验丰富，抢救有条不紊，愣是把患者从鬼门关拉了回来。但也因为这次抢救，两人竟然对彼此刮目相看，最后竟成了很好的朋友。
当然，夜班带给患者伤痛是不少的，可既然无法改变，不如顺其自然，利用啊Q精神，让自己更高兴一些，你说是吗？
