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饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果

你可以购买一盘此类的cd,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛

通过上面所介绍的内容,大家对于生活中治疗头痛的方法应该有了一定的了解吧希望朋友们可以尽快的恢复身体健康

头痛会令患者在生活与工作当中受到很多方面的影响,所以患者们都希望可以尽快的恢复身体健康,不在被头痛所折磨下面就请专家为大家介绍一下生活中治疗头痛的方法

饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼

躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓

头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的

静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法



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