这两天宁波的天气，
阳光明媚，春光灿烂，
于同学已经控制不住，
自己心中的小鹿了，
是时候出去浪浪浪了~
巴特，你还没开心多久..
好天气就要如同坐“过山车”一般
就这样过去了
↓↓↓
冷！冷！冷！
今天的最低温度只有0℃！
最高气温直接从20℃跌到10℃左右…
这种断崖式的温差，
让人措不及防~~
前天傍晚，省气象台发布：
目前北方有一股冷空气正在东移南下
预计将于今天上午起自北而南影响我省
刚刚才脱掉的秋裤
反正于同学是已经穿上了
而且还是加厚版
但是这还不是最坏的消息
因为下周的天气就是这样的
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雨！雨！雨！
这一下就是连续7天，
于同学表示这次一定不把伞弄丢
除此之外
伴随着冷空气的还有大大大风
气象局已发布了大风黄色预警信号
想必昨天晚上大家已经感受到了
来自大自然的怒吼
今天白天和晚上
持续会有妖风袭来
大家一定要多穿衣服
然后....男生多喷点发胶，
避免在风中凌乱
至于宁波的女宝宝们
可以试试穿长裙
毕竟和大风天更配（保暖）
别人家的城市是四季如春
宁波却是“春如四季”
这样冷热交替的天气
于同学提醒各位宝宝
一定要照顾好身体哦~
这些保暖小知识，要牢记！1、冷热交替多吃这些
没有什么是火锅解决不了的
这种天气不去吃个火锅
简直就是侮辱了这波冷空气
要是觉得火锅吃一次太麻烦
不如去试一试麻辣烫
平价又好吃
还能为食客带来温暖
2、冷水洗脸
用冷水洗脸，
可以增强机体御寒能力，
预防感冒、鼻炎，
对神经衰弱的神经性头痛者亦有益。
当然，冷水温度也别太低，
以略高于10摄氏度为宜。
3、不要穿太多
许多人因为早上太冷
就在出门前把自己裹了个结结实实
结果没走多久太阳就出来了
（我仿佛被天气玩弄了）
4、头部、背部勤保暖！
头部暴露受寒冷刺激，
血管会收缩，
头部肌肉会紧张，
到了严寒时节，
一般伴有冷风，
外出时建议戴上帽子、围巾以防头颈部受寒。
5、多运动
晚上下班了出去跑跑步
既告别了冷的感觉
又锻炼了身体
运动可以促进血液循环
增强免疫力。
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毕竟有句话叫做
冷热交替，谨防感冒
春光虽然无限好
注意身体才是最重要的哦！
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