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我们要如何缓解头油引起的头痒痒

有人说,头痒不是病?但痒起来也要人命!头痒真不是病吗?这个是错误观念。有人脸上长粉刺、长痘痘、身上长疥疮、长皮癣,医院皮肤科吧?

人们为什么针对头皮痒痒而掉以轻心呢?“人有脸,树有皮”,说的是人的脸皮裸露在外,是人类的面子工程,形象工程,而头皮呢?即使是与你相伴一辈子的妻子与老公,恐怕也没有耐烦的扒开头发,认真观察过一回,这头皮到底是靓还是丑?

影响头皮痒痒的原因有很多,首先从内在原因来分析,与代谢异常相关的有油脂分泌旺盛;与头油相关的有不洁原因导致的真菌感染、脂溢性皮炎、免疫功能下降与感染引起的毛囊炎、还有最恼人的寄生之类的螨虫。

如果头皮长期油汪汪,犹如顶着一湾油田一样,拿张白纸随意一抹,白纸上一片油渍,随意用手一摸,手指上一片油腻,头皮油汪汪,头发也是油汪汪,严重者,好像开油厂,油腻刺鼻。

油田控制不住,就会成为真菌感染、脂溢性皮炎、毛囊炎、螨虫的滋生之地。特别是螨虫,寄生人体毛囊最集中的头部,因为此地油脂多,良田丰腴,属于螨虫这类寄生虫的最佳栖息之地。螨虫也叫嗜脂菌,以吸食油脂为生,吸食过程中为了帮助油脂消化,会分泌出一种解脂酵素,酵素分解油脂的过程就是刺激头皮痒痒的过程。

螨虫吃饱了,自然还要排泄,排泄物不仅堵塞毛囊,也刺激头皮发痒。螨虫寻找油脂食物的爬行过程中,时而进入毛囊皮脂腺,时而冒出头皮,这个觅食的过程,轻易将头皮的真菌导入毛囊深处,引发毛囊发炎、脂溢性皮炎等症状。这螨虫吃食,排泄的过程,最终还会因为影响毛囊新陈代谢,导致脱发症状。

我不要油田,我也不想开油厂,怎么办?

人体每一个毛囊,都伴随一个皮脂腺,皮脂腺分泌多寡,决定你的皮肤是油菜地?盐碱地?还是油厂的根本原因。所以皮脂腺是个好东西,它分泌油脂,为皮肤提供保护层,保护皮肤不受外来细菌侵入,保护体内水分不要蒸发,保护皮肤的弹性与水灵。皮脂腺分泌适中,皮肤呈现中性状况,成就一片最理想的油菜地;如果分泌减少,就是一片干涸的盐碱地;如果分泌过多,就是油田与油厂了。

皮脂腺的闸门受什么控制?医学证实:能掌控这个开关的有内外两只手:内在的手是人体内分泌的激素,激素分泌旺盛犹如巨手,推动皮脂腺汩汩分泌油脂;外在之手是我们的生活习俗,比如压力大、精神紧张,长期熬夜,生活作息无规律,嗜吃肥腻辛辣食物,性子急躁。

还有一个方法就是梳头,清理头皮垃圾,促进头皮新陈代谢!

众所周知,人的头部素有“诸阳之首”的美誉。在头部发际附近,循行有督脉和膀胱经、胆经、胃经、三焦经,如百会、四神聪、头维、上星、风地、翳风、哑门等穴位。中医学认为,如果能以梳子代替银针,对头部穴位和经脉进行具有“针灸”作用的按摩与刺激,将会起到疏通经络,促进周身血液循环,调节神经功能,消除劳累和疲倦,以及清心明目、醒脑提神等多种作用,甚至还会收到意想不到的其它保健效果。

梳头带给我们的好处有哪些?

中医认为,头为诸阳所汇,百脉相通。发为血之余,肾之华。人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部,梳头时按摩这些穴位,可加强人体经络与全身各组织器官之间的沟通,促使诸阳上升,百脉调顺,阴阳和谐。

研究表明,梳头时梳齿与头发的频繁接触摩擦,使头皮末梢神经受到刺激后产生电感应,通过大脑皮层,使头部神经得到舒展和松弛,有利于中枢神经的调节,加速血液循环,改善和增强对头皮及脑细胞的血氧供应,消除大脑疲劳,增强脑功能,从而延缓大脑的衰老。

“痛则不通,通则不痛”,梳头能通络活血。当头皮受到梳理按摩的刺激后,产生的生物电流,可直透皮肤到达骨膜,解除血管惊了,血流通畅而疼痛顿失。对缓解或改善肌肉紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛、三叉神经痛、、高血压头痛、神经衰弱头痛,梳头可起到良好效果。

选择一把最适合自己的梳子,快快梳头吧,谭木匠

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