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最近的事真的非常让人生气，越看新闻越生气，每天的心情像A股走势一样，动不动就见顶，动不动就结冰！
虽然愤怒会带来生命的源动力，这股愤怒汇成河流让真相得以揭示，每一次发泄也都伴随着快感，但是生气也会降低自体抵抗力，对生命造成伤害！??icu的医生告诉你，为什么病毒性肺炎这么难治？??最近后台收到非常多留言，都是和这次疫情期间的情绪有关，很生气很悲愤，无法疏导，导致身体出现了很多问题。休息在家不但没养好身体，反而病倒了！太理解这位姑娘的心情，看到这些事件，谁不是一样被气到爆肝？
加上现在人大多是肝郁体质，当肝藏的血不够了，或者肝火太旺了，气机就会逆乱，走到一些狭窄的地方，没了秩序，就容易拥堵。
看见这种泯灭人性的事件，要么就是肝火冲天的大，暴脾气一个，杀敌一千，自损一千一的那种，特别的伤自己，伤到胸疼，伤到悲愤交加。或者经常失眠烦躁，精神压力变大导致脱发，于是这个女孩的身体就出现了此类症状。
然而，我们只有一个肝，爆肝了身体也就垮了，
疫情来临期间，护肝反而成为重点！
肝气郁滞本来装满子弹的肝气应该在春天在生发，发射的，但现在被“寒水”压制，挡住了出路，这就会造成肝气郁在那，滞在那，再加上今年春节我们一直在蜗居在家中，承受着四面八方的坏消息。。。。这也会加重情绪上的郁闷和不畅那应该怎么破呢？1，虽然立春了，但乍暖还寒，在这里不是劝大家不要过早减衣服了，而是严肃提醒大家要防寒保暖，要"春捂"，此时避风如避箭。2，我真的认为现在全民都需要疏肝，疏肝，再疏肝年用这样一种方式给我们每个人当头一棒，无人幸免。过去的这些天里，每个人都被恐慌，愤怒，无奈包裹着，我相信甚至有些人的命运也因这场疫情而改变了。这个时候我们可以适当吃一些帮助疏肝的葆苾康护肝片，让我们的情绪不要那么郁。这三个时刻生气，是对生命最大的伤害男性和女性一样，生气都会对身体造成伤害，但对女性来说，这三个时候，生气是对身体最大的伤害：怀孕的时候：孕妈妈的心情一定要平和快乐，孩子靠脐带和羊水和母体连接，妈妈心态平和，情绪好，那么身体里的每个细胞，气血，水液也都处在安和的状态里。当妈妈处在焦虑、生气的状态里，羊水的质量也堪忧，宝宝也会变得紧张，生命最初的「风水」变得动荡，生命也变得没有那么美丽。生气的时候，肝火大动，耗伤肝血，供给胎儿的血，也会变得少。哺乳的时候：旧社会有钱人家请乳母，要身心兼优才行。身体健康不在话下，还一定要挑性情善良温和的。因为乳母的性格会对宝宝的性情影响很大。曾经有「气奶」变成「毒奶」的悲剧。一位年轻的妈妈，气哭着给宝宝喂奶，不多久，宝宝便一命呜呼！当时看到这消息，我几近惊到，一个人生气的时候，分泌出来的物质，会让另一个人弱小的生命死掉，这杀伤力可见一斑。而我们不哺乳的时候，无论男女，这份物质，一直在身体里，毒害着我们自己。月经前，月经时：生气让姨妈直接出走的情况，更是屡见不鲜↓↓「生气是最大的寒」，来月经的时候，子宫正开，生气便会让这份寒邪内包，让血脉不通，甚至突然闭经。生气了怎么办？没有人想生气，但是如果生气了怎么办？不要强行制怒，生了气需要合理转化，不转化，可能会永远在那儿，开始是一口无形的气，慢慢的就会结合上其它一些恐怖分子：痰、淤血等，变成有形的，进而危害身体。
对于已经生了的气，要合理发泄：快要发脾气时，更要妥善对待，比如：按按手心，灭火气手心这里是劳宫穴的位置，属于手厥阴心包经，心包经对心脏起着保护作用，在快要发火时，可轻握拳头，按揉自己的劳宫穴1-2分钟，渐渐能平抑火气，镇静心神。如果是你爱的人生气，就牢牢拉着他的手心！刮痧解肝郁很多时候，情绪是被身体绑架了，身体肝郁得厉害，气机瘀滞了，特别容易点火就着，或是心里产生诸多情绪。堵得时间久了，就会积聚成结节。
疏通方法：
把两只手搓热，然后搓两胁肋部。尽量从腋下开始搓到小腹两侧。手要搓热，动作要不缓不急，不需要使劲。搓完会觉得里边像灌了热水一样舒服。每天睡前按摩轻搓，会让肝胆气血通畅。
除了轻搓两肋，点按膻中，可以上上下下低刺激到这里轻拍或是刮一刮腋下都很好。让心包经和心经也得到疏通。补充维生素C（简称VC），在线提升免疫力
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他在体内存留的时间更长，能对身体提高更强力更长期的抗氧化保护
对过敏，感冒，流感，疲劳，腹泻，提升免疫力都非常有帮助，人们把它看成看家护院的保护神。很多世界级的运动员在严格的训练和参加各种比赛都会携带它，提升免疫力，让身体更强壮，保证比赛顺利进行
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VC是人体免疫系统发挥功能所必需的。通过影响免疫细胞的增殖分化，细胞因子的分泌以及抗氧化作用等纠正免疫系统紊乱，有利于机体抵抗疾病进程。
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