头痛的类型有很多，今天我们讲讲偏头痛，偏头痛是常见的特发性头痛之一，在发病率上仅次于紧张性头痛，各国报道的年患病率中,女性为3.3%~32.6%,男性为0.7%~16.1%。偏头痛可发生于任何年龄,首次发病多于青春期；青春期前的儿童患病率约为4%,男女相差不大；青春期后,女性患病率增高较男性更为显著,约40岁前后达到高峰。
1到底什么是偏头痛？偏头痛是一种高发性的头痛，临床表现主要为额颞部搏动性疼痛，逐渐加重，反复发作，伴有恶心、呕吐、畏光、畏声、出汗、全身不适、头皮触痛等症状。
偏头痛是大脑功能紊乱的结果，所谓功能紊乱，就是在人体内还找不到什么实质性的病变，如同一股风吹过湖面，引起湖水波澜，而不是一块石头坠落湖中。想想，在湖水里找石头已经不容易了，而寻觅风的足迹就更加万般困难了。
2偏头痛的危害，可不只是疼要知道偏头痛反复发作会导致很多患者情绪紊乱，心情低落或者精疲力竭，久而久之还会使脾气变得暴躁易怒。此外，偏头痛长期反复发作，发生脑血管疾病（如脑卒中）的几率也会比一般人高！
如果放任偏头痛发作不加控制，再加上工作忙、生活累、闹心事多，还有过量服用止痛药物等，都会使偏头痛发作变得更加频繁，逐渐就变成了慢性偏头痛。
3偏头痛到底能不能治愈？偏头痛到底能不能治愈呢？由于目前偏头痛的发病机制还没有完全弄清楚，找不到“因”就解决不了“果”。
有的研究者认为，在脑干等部位可能存在一个“偏头痛发生器”，这个部位在外界因素干扰下，会引起神经功能紊乱。但这只是个假说。现在还没有一种治疗方式，能根本解决偏头痛的神经功能紊乱问题，因此彻底治愈偏头痛还只是一个传说。
但是，正如治疗高血压和糖尿病一样，如果能够对偏头痛进行积极有效地治疗，不但可以避免发展成慢性头痛，而且会减少平时的发作，甚至长期不发作，患者的生活品质会大大提升。
4偏头痛发作时，到底能不能吃止痛药？有偏头痛的人，几乎都吃过止痛药，但也都听说“老吃止痛药不好”。那么到底吃不吃呢？如果遇到头痛难忍的紧急情况，吃止痛药是允许的，但要注意以下两点：
①把握好服药时机
急性偏头痛发作时，头痛的程度一般是逐渐加重的。如果头痛已经加重了，这时服用止痛药物，不仅肠胃吸收不好，而且因为偏头痛常伴有恶心呕吐，药物可能还未消化就被吐出来，根本起不到止痛效果。
因此，止痛药的服药时间应该选在头痛刚刚开始时，或者感觉头痛即将发生时。
②严格控制药量
一天只能吃1～2次，一次只能吃一片，不要连续吃止痛片超过3天。
5止痛药过量，反而会引起头痛！如果每次头痛都靠止痛药解决，久而久之，有的人头痛会越来越重，于是又自行加大止痛药剂量。最后发现吃啥止痛药都不管事了，头比以前更痛。如果您也有这样的症状，就要小心是不是止痛药过量，变成“致痛药”啦！
有学者提出，正常人体血液中有一种神经递质叫5－羟色胺，与头痛关系密切。与普通偏头痛患者相比，止痛药过量的患者血液中5－羟色胺的含量明显减少，这就会造成人体疼痛调节机制的紊乱，从而产生剧烈的头痛。
如果出现止痛药过量的症状，需要在医生的指导下减量、换药，并进行心理、运动和饮食的调整。
6偏头痛发作时应该怎么办?找一个舒适，避光，安静的地方休息。(以休息为主，避免活动过多，不要读书或者看电视)。
如果头痛发作时伴有恶心和呕吐的症状，就要大量喝水。
在头上放一个冰袋，冰敷前额或颈部。
调节心理状态，随遇而安，去适应环境，遇到天冷时要注意保暖，保持情绪稳定，增强意志。
避免饮食辛辣食物，饮高浓度的酒，暴饮暴食，饮食以清谈为主。
平时多吃含镁的食物如：海带，紫菜，芝麻，香蕉，花生，菠菜等。
温馨提醒：
如果原来您的偏头痛一年也就发作3、4次，现在隔三差五就痛，可能是转成慢性偏头痛了。最主要原因就是——生活压力事件或者止痛药过量使用，建议及时找医生问问该怎么正确用药。
药物推荐镇脑宁胶囊：
猪脑粉、细辛、丹参、水牛角浓缩粉、川芎、天麻、葛根、藁本、白芷。
本品为硬胶囊，内容物为浅棕黄色的粉末；有特异香气，味微苦。
熄风通络。用于风邪上扰所致的头痛头昏、恶心呕吐、视物不清、肢体麻木、耳鸣；血管神经性头痛、高血压、动脉硬化见上述证候者。
口服。一次4~5粒，一日3次。
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