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养生吃天麻,可惜很多人不知道它的七大价值

你要增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量,你要降低血压,减慢心率,保护心肌缺血;你要治疗脑神经疼痛,那么,天麻是一种上好的选择。天麻7大养生价值1.止痛研究发现,科学家在天麻上制作出了天麻注射液,这种物质进入身体之后能够很好的起到镇静的作用,特别是对脑血管病头痛、三叉神经痛以及血管神经性头痛等,临床实验表明,镇痛有效率达90%,效果非常的惊人。2.降血压天麻能够有效的治疗高血压,长期服用能够起到强健筋骨、保护腰膝以及平肝益气的作用。3.保护心脏天麻还能够很好的增加外周以及冠状的动脉中血液流量,这对于心脏具有很好的保护作用。所以,日常出现了心悸气短的情况,也可以将天麻泡水喝,有效的促进身体恢复健康。4.镇静天麻中所含有的天麻素,天麻甙能够很好的治疗神经衰弱的情况,同时对于这种情况所引发的综合症治疗效果也非常的不错,并且有效率高达80%接近90%。除此之外,天麻还能够有效的抑制咖啡因对于中枢的影响,避免出现过于兴奋的情况,大大的提高睡眠质量。5.抗惊厥研究发现,天麻对于各种肢体麻木或者癫痫以及面部神经抽搐等都有不错的疗效。除此之外,天麻泡水喝的功效还包括了治疗心绞痛以及胆绞痛的疾病,有效的促进身体恢复健康。6.明目天麻能够有效的保护以及调节视觉神经的分辨能力。很多需要进行高空作业的人员都会经常服用天麻,能够很好的保护大脑以及眼睛。7.提高智力天麻能够有效的增强智力,特别是提高记忆力。有报道称,天麻注射液治疗老年痴呆,有效的作用高达81%,效果显著。天麻服用方法

一是将天麻研成细末,用温开水送服,每次1克--1.5克。

二是炖服。将天麻切成薄片,单独或与其他滋补食品配合,用有盖容器隔水炖。天麻鸭子就是一道美味的药膳,具有阴虚阳亢,目眩头晕,耳鸣头痛,口苦咽干等症的朋友不妨试试。

制法:

将鸭1只(约克)宰杀,去毛及内脏,与洗净切片之天麻(克),生地(30克)共炖至鸭料熟,加食盐、味精等调味。

三是天麻猪脑粥。有高血压、动脉硬化、美尼乐病、头风所致的头痛等症者,可用天麻与猪脑加清水煮粥,有平肝息风、行气活血之功效。

制法:

天麻10g,猪脑1个,粳米g.将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。可以每日晨起,服用温热粥1次。

四是天麻配三七。天麻可治疗头晕头痛,但并非所有头晕头痛用天麻都能起效。比如因贫血、大脑失养,或者淤血阻滞于体内等原因引起的头晕头痛,只有纠正贫血,去掉痰浊及淤血才行。由于天麻并没有补血及祛痰化淤的作用,因此不能单用天麻来治疗,必须与补血、祛痰化淤药配伍,才可以标本兼治,头晕头痛药到病除。

制法:

三七粉3克、天麻5克磨成细粉,早晚服,胃肠不好可饭后服。对动脉硬化、心脑血管疾病均有较好的防治作用。

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