GB30环跳：足少阳、太阳经交会穴。常用于治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪、腰骶髋关节及周围软组织疾患等。
足少阳胆经
GB30
足少阳、太阳经交会穴
在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。
第1步：侧卧屈股；
第2步：以拇指关节横纹按在股骨大转子头上；
第3步：拇指指向脊柱，拇指尖所指的凹陷处，即为本穴。
腰胯疼痛、下肢痿痹等腰腿病证。
隔物灸仪艾灸时间：30-70分钟；温度：38-50℃；
艾条悬灸时间：10-20分钟；
艾炷灸时间：5-7壮。
现代常用于治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪、腰骶髋关节及周围软组织疾患等。配殷门、阳陵泉、委中、昆仑主治下肢痹痛；配风池、曲池主治风疹。
参考资料：
1.《腧穴学》，上海科学技术出版社，年1月。
2.《针灸（推拿）学入门》（厦门大学张水生教授主讲）。
3.百度百科，搜狗百科。
——这是个人自学中医的笔记，错误在所难免，欢迎您指正（
