很多家长平时都会晒出宝宝们可爱的一面，尤其是宝宝在睡觉的时候，萌态经常会引起网友们的热议。最近就有就有宝妈晒出了自己宝宝的照片，可以看到这个萌娃已经困的不行了，就在那里打瞌睡，模样太可爱了，网友：好想抱走。
但是有的家长对此却笑不出来，因为自从有了宝宝之后，睡觉简直成了每个家长的噩梦，特别是有的宝宝明明就是困了却不睡觉，在面对这样的情况时，首先家长要先弄明白宝宝为什么会这样。为什么宝宝明明就是困了却不睡觉？1、好奇心过剩宝宝的睡眠和情绪有关系，宝宝想睡觉却睡不着的时候，很有可能是因为某个东西引起了他的注意。因为对于宝宝来说他们对于这个世界的认知还非常少，所以在看见新奇的东西时时就会有很大的好奇心，这也导致了就算宝宝非常困也不想睡觉的原因。2、安全感不足有时候宝宝不愿意睡觉可能是精力旺盛睡不着，也有可能是好奇心过重，而其中安全感不足可能也会导致宝宝不愿意睡觉，因为宝宝对家长有着非常大的依赖感，如果家长在旁边的话在家长的安抚下可能就会马上睡着，如果宝宝在此之前受到了什么惊吓亦或者是脱离了父母的怀抱，那么宝宝可能就会失去安全感，一直哭闹不停，而这个时候的宝宝也是怎么哄都是睡不着的，只能慢慢的安抚下来，所以家长一定要安静的环境下陪着宝宝睡觉。
3、身体不舒服如果宝宝出现无缘无故哭闹，那么就说明宝宝可能身体不舒服了，这一条是非常值得注意的，身体外部看不出来的话，就要带着宝宝及时就医。如果是奶粉喂养的宝宝，宝妈也要考虑是不是奶粉不是和宝宝，不好消化导致宝宝肠胃不舒服，影响睡眠，像我朋友家宝宝前一段时间就是肠绞痛，总是哭闹，后来发知道是奶粉不好消化，就给宝宝患了优博瑞慕配方奶粉，说是采用乳清蛋白配方，较酪蛋白分子更小，不仅好消化，还有助于提高睡眠质量，而且营养也挺全面的，配比科学，现在她家宝宝就没再出现肠胃不适的情况，晚上睡得也挺安稳。
对于宝宝来说好的睡眠习惯对宝宝是非常有好处的，不管是身体还是大脑发育都是有非常好的影响，家长们可一定要培养好宝宝的睡眠习惯，那么你是如何让你家宝宝有一个好的睡眠习惯的呢？
