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颈椎疼痛,十用九消

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪。多发在中老年人,男性发病率高于女性。

颈椎病有哪些类型?

颈椎病的类型很多,不同类型颈椎病的症状也不同。颈型劲椎病、神经性劲椎病、脊髓型颈椎病三种都属于是劲椎病的类型。

1、颈型劲椎病

颈椎病通常表现为颈部张力性疼痛或反复颈部僵硬。脖子那里还有胳膊都会有一个地方放射到其他地方,引起疼痛,并且有这个病的人走路也不会很稳。脊髓型颈椎病可表现为行走不稳、步态笨拙、下肢无力、胸腹有束带感、脚踩棉感。眩晕主要发生在椎动脉型颈椎病。交感神经型颈椎病可出现头痛、恶心、呕吐、打嗝等症状。

2、神经性劲椎病

神经根型颈椎病以神经支配区麻木和疼痛为特征。肩颈部神经受压后,上肢根据神经运行的方向,肩到手麻木疼痛。他们不灵活,有乐队感。他们觉得自己像皮带一样伸展到胸部或腹部,颈椎活动也受到限制。

3、脊髓型颈椎病

以中枢神经系统异常为特征。症状不局限于一个地方,而是四肢都有问题,比如吃饭、拿筷子、写字等精细动作都受到限制,严重时,就会出现行走不稳的情况。颈椎病压迫脊髓后出现下肢无力、疼痛、麻木、行走困难、僵硬等症状。

颈椎病还能引起其他疾病,要当心!

1、颈性高血压:颈椎病可能引起血压增高或降低,主要以血压增高为常见,称为“颈性高血压”。

2、顽固失眠:经临床观察,70%以上患有顽固失眠、神经衰弱的病人都有颈椎病发生。

3、咽部疾病:颈椎病会压迫神经会引起咽部功能失常,若一开始没有及时治疗,局部器官慢慢就会从功能性转变为器质性改变,咽部长时间充血、水肿,引发慢性咽炎等疾病。

4.、胸痛:单侧胸大肌疼痛,检查时有胸大肌压痛,这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。

颈椎病一旦发生疾病,必然会影响到心脑心血和中枢神经,造成各类颈源性疾病,可谓牵一发而动全身,得了颈椎病怎么办?

注意:因每个人的病情、体质不同,方法也因人而异,一定要在专业的指导下使用,否则后果自负,祝大家早日康复!

葛根小豆粥:

葛根15克,赤小豆20克,粳米30克。先将葛根用水煎,去渣取汁,加赤小豆,粳米煮粥,经常食用即可

高粱根汤煮鸡蛋:

取高粱根七根,鸡蛋两个。将高粱根洗净,水煎去渣,取汁煮鸡蛋,熟后加少许糖即可食用。

日常生活中还应该做好颈椎的养护工作,提高颈椎抗病能力,如此多管齐下才能更好地治疗颈椎病。

1、调整枕头与睡眠体位

①枕头的选择。如果颈椎病的病因是椎管后方韧带肥厚内陷,对脊髓后方形成压迫者,可将枕头垫高,枕头的形状最好是元宝形。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。

②睡眠体位。可取侧卧位,或仰卧位,不宜俯卧,要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。

2、体操锻炼

这个多指颈部的锻炼,通过头部姿势的不断变化加强颈部肌肉。但是切忌猛摇头、米字操(米字操只合适健康的人群)。

注意:以上方法虽然有一定作用,但要注意因人而异,切勿盲目使用,否则后果自负!

要遵循治病为主,方法为辅的原则,才是正道,再就是要坚持。

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