谷维素，他实际上是从米糠油当中提取的一种维生素类的药物，对于治疗植物神经功能失调，经前期紧张症，血管神经性头痛都是有良好的效果，而且谷维素可以通过调节植物神经功能，使心肌兴奋性降低，他的降脂作用也可以改善心肌的血液供应，起到改善睡眠的作用。
在用量上，建议如果有睡眠障碍的，可以在每天晚上睡觉之前口服2到3片。如果使用比较有效果，可以逐渐的过渡到每晚两片的维持剂量。这种剂量相对来说比较平和，对于患者也没有明显的不适感。
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