最近的气温让人感觉非常的舒服，不少老年人搬着板凳坐在院子里晒太阳，年轻人和孩子则会选择去公园里走一走、玩一玩。一切都感觉都很美好，但有的人却因为头晕、头痛而感觉很痛苦。据数据统计，春季头晕、头痛的发病率要比冬季发病率高百分之三十，其中中老年人较多。有一句老话说“春气者，诸病在头”，也就是说春天出现一些不良的情况，主要会表现在头部，所以养护好头部很重要。因此也有一句俗语说“春梳头，一年通”，就是说经常的梳梳头发，身体会比较健康。那么每天早上十指梳头一百下，身体会收获哪些好处?
每天用手指梳头一百下，身体会有怎样的变化?
中医上将头部认为是“诸阳之会”，人体的经络、气血都会汇集在头部，将头部养护好，可以促进气血运行，可以疏通经络，也可以加快阳气的生发，所以多梳头是很好的养生方式。但梳头不建议用塑料的，否则会静电，会让你变成一只“刺猬”，建议用手指代替梳子，力度会比较容易控制。
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