打嗝是一种生理现象，它是由于肌肉不自主的收缩引起的，也叫作痉挛，通常情况下是由于空气被吸入肺内的两条声带之间，两条声带由于比较狭窄，你会听见人们常见的打嗝声，这是人体最常见不过的一种现象了。
但有时候在正式场合打嗝若一直停不下来，不仅会非常尴尬，个人形象还会受损，那么打嗝止不住怎么办呢？下面我们一起来看看吧。
快速止打嗝妙招
1、抬头挺胸用尽全力深吸一口气，然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住的时候再将气呼出，这样就可以止住打嗝。
2、含水法
将一口水含在嘴中，含大概10~20秒，随后咽下去，也可以快速止住打嗝。
3、按压内关穴内关穴是位于手腕内侧距手掌约6~7厘米处，用拇指按压内关穴数分钟，一直到感觉到有酸胀感即可消除打嗝。4、捏中指法如果说按压内关穴有难度，可以使用捏中指法，用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般2分钟就可以止住打嗝。5、食疗法喝一点食醋、吃山楂、嚼生姜片都能止住打嗝。6、压勺法找一把干净的勺子，如果找不到勺子，可以洗净双手，用食指中指并拢伸进口里，将舌头压住，压数分钟，一般打嗝就会止住。7、喷嚏止隔打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，建议您可以用鼻子闻一下胡椒粉，就能很快打出喷嚏。
打嗝是什么原因引起的
1、焦虑情绪
当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。
2、体内正气不足如果体内正气不足出现亏损的情况，也会导致身体容易出现打嗝的毛病。如果年纪增加，或者是身体大病初愈，身体出现正气亏虚，会令身体出现打嗝的毛病。3、饮食不当平时生活中，吃饭的时候如果吃太快或者是吃得太饱了，又或者是吃了一些生冷的食物以及寒凉的药物，那么就会导致食物以及自然中的寒气聚集在胃部。这样肠胃中的平衡就会打破，导致胃气上逆，令身体中的阴阳运行以及平衡受到影响，令膈肌中其出现气机不利的情况，这样就会导致身体出现打嗝的情况了。4、胃部炎症胃部炎症会引起打嗝的症状，这类患者通常还伴随着胃疼、腹部隐痛、腹胀等情况，病症可能出现反复或者长期伴有，这种打嗝现象还会引起胸部或者喉咙的烧灼感。另外，感染幽门螺杆菌也可能会引起打嗝的症状。5、服用阿司匹林等易冒泡的药物头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片?有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。
