一、如何科学地认知头痛
许多人患有头晕头痛的毛病，一旦患上这种病单纯靠西医很难去除，药物只是缓解症状，治疗头痛成为临床一个难题。头痛分多种类型，多数是由于缺乏维他命、更年期或神经失调造成的。患者常感觉头晕头痛、全身无力，甚至想呕吐的恶心感。长期头痛还会引发植物神经功能紊乱、从而引发久治不愈的脑神经器质性病变。
所有头痛中神经性头痛最为常见。神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感。神经衰弱性头痛多见于脑力劳动者，他们往往废寝忘食、经常黑白颠倒熬夜工作，缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现，并且有未老先衰之感。
头疼的原因春季头痛的危害竟然这么大二、神经性头痛有哪些症状
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人的症状为两侧头痛，多为两侧太阳穴、后枕部及头顶部或全头部。头痛的性质为钝痛、胀痛、有压迫感、麻木感和束带样紧箍感。
头疼的原因春季头痛的危害竟然这么大头痛的强度一般为轻度、中度，以及重度;轻度和中度的神经性头痛会影响人的健康生活，而重度的神经性头痛甚至会导致患者卧床不起。
三、神经性头痛危害大
蒋洪文医生告诉记者，神经性头痛不容忽视，它的出现，不仅会影响到人的身体健康，更会危害到人们的正常工作和生活，很多出现神经性头痛的患者没有及早治疗，主要是因为害怕药物的耐药性和不良反应，但更多的是对该病缺乏正确常识性的了解。
神经性头痛发作时，会使人脑丰富的毛细血管发生骤然收缩，这种收缩会造成脑血管内的容量偏少，人的血压也会随之不断上升，造成人脑的血压失衡。每当神经受到刺激，都会产生相应的反应，而人脑的兴奋和抑制是有一定的限度的，如果不断地刺激应该抑制的部位，那就会使人脑的兴奋和抑制规律发生紊乱，进而引发疾病，不断损害大脑神经。如果经常如此，持续时间又较长，痛感还会升级，产生头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等综合性症状。
头疼的原因春季头痛的危害竟然这么大神经性头痛最直接影响的就是睡眠，神经性头痛患者多数睡眠质量不高，其轻者入睡困难，重者整宿难眠。每天因为睡眠不足，白天没有精神，工作大受影响。
患神经性头痛久了，会引发其性格变化，经常神经性头痛的人，往往性情会变得十分暴躁，又因为久治不愈，生活受到严重影响，心理也就越发脆弱，对健康丧失了信心，最终造成心态失常。
四、春季头痛解决办法
睡眠节律改变——春天白昼时间明显延长，人脑中松果体根据光亮分泌激素，人早早醒来，造成睡眠不足，引起精神紧张，大脑血管反射性轻度扩张，发生紧张性头痛。
病毒感染——春季气温上升，气温变化大，容易导致病毒性疾病发生。人感染病毒后不一定出现典型的疾病，但会发生病毒血症。此时，人体产生抵抗病毒的抗体，杀灭清除病毒，引起颅内血管扩张，甚至轻度颅内压升高，从而出现头痛、恶心、呕吐等症状。
高血压——春季万物勃发，高血压患者的血压往往随着气温升高而上升。血压升高也是引起头痛的原因之一。
春天预防头痛要调整睡眠，但应避免睡得过多，以免睡醒后反而出现头痛。
头部按摩可有效缓解头痛。平日可用指尖像洗头那样抓挠或用天然鬃毛硬刷或木齿梳子梳头来进行头部按摩。
头疼的原因春季头痛的危害竟然这么大还要控制血压和预防感染。如果已经发生了头痛，应查明病因，针对病因进行治疗，不要只依靠去痛片进行治疗。
希望通过专家的讲解，大家能够明白春季头痛的原因，其实，导致春季头痛的原因除了以上因素以外还有其他因素，比如说受一些疾病的影响，也会造成头痛，最后祝您身体健康，家庭幸福。
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