大量临床医学研究表明：小到感冒，大到冠心病、癌症，与人们的情绪有着密不可分的关系！
恐惧、焦虑、愤怒、沮丧等不良情绪不仅会带来心理问题，更有70%以上会直接对身体造成后果！据相关研究，癌症与长时间怨恨情绪有关，常受批评的人易得关节炎，焦虑和压力过大会得肠胃病，恐惧则会导致脱发、溃疡等…
哪些病最易受情绪影响？
●消化系统病。在所有心身疾病中，胃肠疾病排名第一。很多人都有这样感受，遇到紧张焦虑状况即会胃疼或腹泻等，遇压力大会觉得肚子胀吃不下饭…这些就是身体受到情绪直接影响的症状。
●心脑血管病。当心情郁闷时常会觉得头痛，甚至情绪一激动会发生心绞痛等现象。情绪的刺激更易导致高血压和动脉硬化发生，极度愤怒或紧张都可能使脑血管破裂而诱发中风。
●神经系统病。长时间处于焦虑紧张的情绪当中，使大脑皮质下中枢产生一系列改变，而这一变化主要通过神经系统使人产生疼痛感，如血管神经性头痛、紧张性头痛等。
●皮肤病。有些人紧张时头皮发痒、烦躁时头皮屑会增加、睡不好时会掉头发，以及反复无常出现荨麻疹、湿疹、斑秃等，这都可能是长期不良情绪带来的后果。
●心脏病。有研究指出，抑郁、焦虑和悲伤都可直接影响心律，改变血液凝结状况，以致提高体内的胰岛素指标与胆固醇指标，会使心跳加速，动脉缩紧。
小编的话
人的心理和情绪因素对身体的影响是很大的。正确认识情绪与疾病的关系十分必要，排除负面不良情绪，身心同治，才能拥有健康和快乐的身与心！
本文编自网络
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