夏天到了，天气一天天变热，满大街都是时尚的冷饮、冰淇淋、冰沙等等，时尚的广告和包装，都在诱惑我们吃冷饮，夏天不吃冷饮，简直就是人群中的另类，简直是与流行时尚绝缘的古代人，我就是这样的另类。
即便我们遵循中医育儿方式，以身作则，少喝或不喝冷饮，但是孩子往往经常不受我们控制，家中的亲朋好友的各种好意请孩子吃，小朋友一起出去玩等等，孩子总会或多或少吃到。
但孩子就很难抵挡住这些美丽甜蜜的诱惑，如果我们只是为了讨孩子一时开心，就放弃原则，给孩子吃冰淇淋等一切寒凉的东西，那么孩子的身体就会因为我们毫无原则而付出代价。
冬吃萝卜。
夏吃姜，
这是为什么？
为什么孩子不要吃冷饮，
喝冷饮有什么危害
夏天那么热，为什么还要拒绝寒凉的食物？因为夏天，人体的阳气和能量是往体外的，体内没有充足的阳气，脾胃相对比较虚弱，消化能力比较差，所以。在夏天我们往往食欲比较差。
也可以打个简单的比喻，夏天，我们人体内是处于寒凉的冬季，喜欢温暖易消化的东西。所以老百姓常说，冬吃萝卜，夏吃姜。为什么要吃姜呢？因为姜可以温暖脾胃。
我们再仔细想想，我们把0℃的水倒进37℃的胃里，可小便却是热的，人体的温度是37℃，是谁把0℃的冰水转化成37℃的尿液呢？是脾胃，脾胃喝了以后受不了，没有能力再运作了，就从肾里面调出元气转化成热能来给它加热成37℃，最后肾气就不足了。
偶尔吃一两次，阳气充足健壮的孩子的身体还可以抵抗下，但是经常吃冰淇淋，冷饮、寒凉西瓜，那么，即使是健壮孩子的脾胃也会受伤，继而让肾受伤，孩子体质也渐渐变差，经常感冒生病，生长速度变慢了，厌食挑食了，而且发展出各种慢性病，比如鼻炎、咽喉炎等。
而且寒凉的冰淇淋难以消化，进入脾胃之后，容易造成积食发烧，临床上经常遇到父母说，没有感冒症状，自己的孩子突然间发烧，精神不好，吃了退烧药，烧退后又反复发烧。问其原因，都是在发烧前，吃了冰淇淋，或者朋友生日会上吃多了奶油蛋糕。
一个有荨麻疹的小朋友，经过中医调理之后，荨麻疹不再发作，但是有天参加幼儿园的亲子活动，所有的小朋友都吃了冰淇淋，他也馋坏了，妈妈不忍心，就破例吃了，当天晚上荨麻疹再次冒出来。
3
一杯生姜红糖水
温暖受寒的脾胃！
喝冷饮出现问题
孩子吃了冰淇淋，如果是身体强壮的孩子，偶尔一两次问题不大，如果是虚寒体质的孩子，或者吃之后出现腹泻、腹痛的孩子，就需要及时进行补救，可以减少孩子因寒气入侵，而引发各种身体问题，具体方法如下：
1、给孩子喝生姜红糖水：当天喝，第二天早上也可以再喝一杯，这样可以帮助身体驱寒暖胃，可以减少冷饮对身体的伤害。
2、用苏叶或生姜水热敷：抓一把苏叶或三五片生姜，大火烧开，转小火煮5分钟左右，然后装入热水袋里，如果没有热水袋可以用保鲜袋，然后系紧，用一个毛巾布包着保鲜袋（注意方向，水不要流出来），温度适宜时，热敷孩子的腹部。
3、用艾条艾灸肚脐5分钟左右。
4、如果出现了腹泻，还可以用热敷贴或丁桂儿肚脐贴贴肚脐。
我们一起保护脾胃，
远离冰淇淋。
爱孩子就给他一杯温水，这才是真爱！
爱孩子，不是无条件地满足孩子的一切需求，而是有文化高级地去爱，这样才能给孩子最好的保护。其他孩子都在吃冰淇淋，孩子看着眼馋，怎么办？
如果父母真心想保护孩子的脾胃，把冰淇淋当作孩子的敌人，聪明如你，当然可以想到好办法，让孩子智慧地远离敌人。
仔细算算，吃个冰淇淋给孩子30分钟的舌尖上的感官快乐，而身体要付出多少代价。这样的交易，有多么不划算，你懂得！这个夏季，给孩子一杯温水呗，让他在最好的季节里，长高长壮，这才是真爱
附录：“脑结冰”
气温回升,陈女士连着跑了几笔业务,热得她连灌了两瓶多的冰水。没过多久,她就觉得头痛,且越来越难受,医院就医。
经检查,陈女士患上了“脑结冰”。在炎热夏天,很多人为了快速消暑,在食用冷饮时,一时间贪图凉快,猛吃过程中出现的头部剧痛。这是因为通向大脑的动脉发生痉挛,而很多人并不在意,以为吃冷饮产生的头痛很快就会消失。
“脑结冰”是一种形象的说法,在上世纪八十年代,西方医学界将这种神经性头痛取名为“冰淇淋头痛”，讲的就是大量食用冰淇淋之后引发的头部神经疼痛的情况。一般有两种：一是患者本身有偏头痛的病史，突然遇冷受刺激了，诱发神经痉挛,引起头痛；二是冷饮刺激到下腭部肌肉神经，并传导到脑部中枢神经，从而引发头痛、晕眩等症状。
专家介绍，产生“冰淇淋性头痛”的原因是冰冷的食物突然间进入热的口腔，给口腔黏膜造成了很强的刺激，使头部和面部的肌肉、血管收缩，引起颞动脉痉挛，继而转为被动性扩张，血流冲击扩张动脉壁上的痛觉神经末梢而引起头痛。
冰淇淋性头痛
疼痛一般会发生在额头中部或太阳穴附近，有人可能还会出现恶心呕吐的现象。患有偏头痛等头痛史的人更容易出现这种情况。好在冰淇淋性头痛一般不会持续太长时间，几分钟或几十分钟之后症状就会自动消失，只有少数情医院就诊。
专家说，如果因为吃冷饮导致了冰淇淋性头痛，也不用太担心，只要自行按摩疼痛部位，就可缓解症状。
一位神经内科专家称：“脑结冰”有可能属于冷刺激性头痛。人颅内动脉血管对疼痛很敏感，高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果骤然遇冷，如猛吃冰激凌、冷水冲洗，可能引起颅内血管功能异常，出现头刺痛、发晕、眼发黑、呕吐等症状。很多人有这样的经历：寒冬时节出门头部暴露在冷空气中，或用过凉的水洗澡，会感觉头部一阵刺痛，就是这个原理。
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