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孩子在学校被欺负了怎么办

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照例问个问题:对于刚上小学的孩子,您会在哪方面比较担心?(如:上学被欺负、不认真听课、上课不回答老师的问题、写作业马虎、孩子有点胆小、厌学等等。)

我碰到最多的是属于知识焦虑型的,怕上课不认真听课,怕孩子跟不上等等。我觉得这些只要方法正确,都有方式去改善。

我最怕的是来自外部的困局,之所以叫做外部困局,是因为这件事至少不能仅凭孩子的力量就能解决。

比如说上篇我简单提到的,欣哥同桌喜欢说脏话,喜欢骂人。上学第一周她同桌就频繁出现在我家餐桌话题中,我鼓励欣哥自己想办法去解决。

某天下午放学回家路上,她高兴地跟我分享怎么跟同桌达成一致,以后不能在骂她还拉勾勾啥的。但还没维持两天,同样的话题又出现了。

说实话我也对这种不讲武德的行为有点束手无策,因为他是别人家的孩子,没办法去引导干预。我本想冷处理几天,也许是孩子激动的情绪,让本就是宠女狂魔的爸爸看不下去了。

直接找了老师给换了座位,同时也找了对方孩子的爸爸聊了聊情况,据说对方孩子家长问过孩子事情经过后,先是道歉,之后还表示已经教训过自家孩子。

比起欣哥小小的心理创伤,其实我更担心对方小朋友的成长环境。在孩子还小的时候,我们靠着家长的权威确实可以镇压,但孩子一旦长大,随之削弱的就是家长的权威。

当孩子打骂其他人的时候,作为家长首先应该搞清楚他为什么要去骂人打人。这和医生看病一个道理,并不是说头痛医头、脚痛医脚这么简单。

我们先来了解下孩子为什么会有攻击性行为:

1)出于孩子的自卫心理。也许是有小朋友抢了他喜欢的玩具,10岁以前的孩子还不会缓解自己的情绪,因此就会出手伤人。

2)经验习得的结果。也许是家里的长辈解决问题通常会用打骂的方式来解决,久而久之孩子就无师自通了。

3)缺少有效沟通。家长总是先入为主,只看到孩子打了人,但却没有和孩子沟通打人背后的真正原因。甚至没有对孩子进行引导,发生矛盾时,怎样去正确地解决,而不是出手打人或出口伤人。

4)不正确的教育方式。家长为了省事不问孩子青红皂白,直接教孩子别人打你,你就打回去等等。

5)媒介的影响。科技发展的当下除了电视、电脑、平板,就连手机短视频中,有些低幼节目也会有暴力行为,孩子可能会受那些夸张的表情影响而去模仿。

那么针对以上问题该如何去解决:

方法一:如果是出于自卫心理而出手伤人的,父母应该帮助孩子养成良好的情绪控制能力。比如遇到愤怒的事情时首先可以深呼吸,或者如果父母在身边可以抱抱孩子然后抚摸他,这个动作可以使孩子的大脑分泌大量的催产素,从而起到快速稳定情绪的效果。(当然如果您有更好的方法也可以在评论区分我们分享)

方法二:教孩子使用一些描述事件的关联词、及情绪词,让孩子在描述事件的过程中,感受自己的情绪,同时换位去感受对方的情绪。如:

在欣哥上幼儿园的时候,晚饭后出去散步,我们会经常做这样的游戏。比如我们在故事接龙的时候,她讲到了伐木工人把城市的大部分树木都给砍走了。

我就会问她:那你感觉之后会怎么样?

她会说:我们生活的环境就会变得糟糕、不美丽。

我还会问她:那伐木工人砍掉树后,树会有什么样的感受?

她会说:树宝宝没了爸爸妈妈,她很伤心就变成了书妖怪……

这样练习一段时间后孩子不但会换位思考,还会提升解决问题的能力。如果小朋友攻击性比较严重的,家长可以去看这两本书,分别是《正面管教》、《父母的语言》。(ps:如果懒得看书,还有个便捷的方式——

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