气和血都是生命的载体共同滋润身体使身体正常协调地运作疲劳、贫血、头晕、失眠……气血不足，就会有各种危害而女性由于经期、体质等原因容易出现气血不足的情况1、看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足；眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足。而眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不...[详细]
现代社会亚健康人群越来越多，空气的污染，环境的污染，食品的安全问题等等~~然而，很多人却不重视，觉得自己还年轻，体质好，殊不知自己已经是亚健康人群了，气血不充足，导致各类疾病，症状的发生！气和血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，在中医看来，这两者掌握着人体生杀大全那么，气血不足会给您的身体带来...[详细]
人体内的气血在中医看来是我们人类生存的根本。气和血是相互依存，相互作用，共同维持生命活动的。如果人体的气血不足则会导致脏腑功能的减退，而且还会引发各种疾病。有的女性面部长斑、长痘，就是气血不足的外在表现。今天小编就为大家介绍一下如何来判断气血是否不足。中医教你通过观察外形了解气血 ：如果你...[详细]
本文导读：女人血气不足需要慢慢的调养，那么饮食就是日常调养最主要的途径，下面跟小编来了解下女性血气不足应该怎么补吧。 补血的药物 阿胶、当归、熟地、桑椹子等。 补血虚食品 黑芝麻、胡桃肉、乌骨鸡、龙眼肉、猪肝、红糖、鸡肉、猪血、赤豆等。 血虚少食 草豆蔻、海藻、薄荷、菊花、荷...[详细]
女人天性就容易贫血，每当月经来潮、生孩子、过度劳累、营养吸收不良等等情况都可能引起贫血，而贫血会引起脸色苍白、头晕眼花等症状出现，进一步则更会影响到女性的生活、工作，直至脸色。如果女性不及时补血，各个功能都会快速下降，我们可以看到贫血的女人，给人的感觉状态都不好，从精神到身形到面色，都会给人一种疲倦...[详细]
从朋友圈进来的朋友点击标题下方中国中医养生 秋季喝什么汤补血气？ 1、当归红枣排骨汤 女性常喝当归红枣排骨汤能滋阴润燥，补血补气，养颜护肤。 材料：排骨一根、枸杞适量、红枣12枚，当归4片。 做法：将排骨洗净血水放入砂锅，加入枸杞、红枣、当归，也可放点葱、姜片，大火烧开，再小火炖...[详细]
本文导读：有些女性面色灰暗，脸色看上去暗淡不光，这是血液循环不良，血气不足的表现。血气不足的危害有很多，那么，女性该如何补充气血呢？声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知小编为各位女性朋友介绍三大必杀技，助你击退暗沉，轻轻松松重现红润好气色。第一招：气血双补吃出红润从饮食调养开始，用补气又补血的食物...[详细]
症状气虚：面色恍白，气短懒言，头晕，目眩，小腹空坠、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。气滞：胸闷，小腹涨痛连及两肋，痛无定处等。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥不润、毛发枯萎、指甲干裂色淡、视物昏花、手足麻木、疲乏无力、失眠多梦、健忘心悸、精...[详细]
养生必知气与血关系气血对我们的健康是非常重要的，如果你细心的话，你会发现，血与气如姐妹一样，总是一起出现的，那么气和血又有什么关系呢？为什么补气的同时还要补血，补血的同时也要补气呢？下面就由中医专家为了解答下吧。气属阳，血属阴，气功能以推动、温煦为主，血功能以营养、滋润为主。气血之间存在着气为血之帅...[详细]
神经性耳鸣患者常感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音。严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕。 医生解读：...[详细]
天麻（学名：GastrodiaelataBl.），是兰科天麻属多年生草本植物。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药。天麻是一种常见的中药，性平，味甘，药用价值很高。别名又叫自动草、冬彭、水洋芋。就其营养成分方面，天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香...[详细]
神经性头痛是近几年来困扰很多人身体健康的主要疾病之一，其发病原因主要跟日常的情绪和生活环境有关，长期压力过大和脾气暴躁的人就会诱发神经头痛的发生。那么，神经性头痛的发病病因有哪些?①颅内急性感染包括各种病原体引起的脑膜炎、脑炎、脑脓肿等。 ②急性副鼻窦炎上颌窦炎、额窦炎常引起上颌窦和额部疼痛，有...[详细]
她行医80余年，一生救人无数，为了造福百姓，她去世后，让儿子把她一生行医精心总结出来的个药方刻在她的墓碑上。袁老太太河南省西平县芦庙乡盘龙桥村人，16岁开始行医，97岁去世，行医80多年，治愈了数以万计的病人。老太太生前坐堂的袁氏妇科，在当地很有名气。年夏，老太太去世前夕，把自己行医总结出的秘验方整...[详细]
芳疗系指使用植物芳香精油来舒缓压力与增进身体健康的一种自然疗法，其以芳香精油为物质基础，以芳香疗法学为理论指导，依不同的方法如香熏、按摩、吸入、沐浴、热敷等，让精油於人体上作用，而通过调节人体的各大系统，激发人类机体自身的治愈平衡及再生功能，达到强身健体、改善精神状态的目的。现代芳香疗法利用纯天然植...[详细]
一用就灵的紧急救治特效穴人中在鼻子下方，上嘴唇的上方，如果把人面部的这条人中沟平分成3份的话，人中穴就在人体鼻下的1/3处。中国历代中医学家认为，人中是昏厥急救的要穴，有主治中暑、昏迷、癫痫、中风、面部肿胀、腰背痛等症的功效。★中暑、昏厥急救要穴用手指掐该穴位是一种简单有效的急救方法，可用于治疗中暑...[详细]
1，胃溃疡，5-10分钟止痛2，关节积水水肿，3次脱落80%3，伤口感染，1次见效结痂，效果特别好4，蚊虫叮咬痒痛，蜂蛰伤痛，10分钟见效5，阑尾炎，1次见效6，疱疹，1次见效，5-10次痊愈7，痛风，配合氨糖和止疼药，最快一次就消肿止痛8，静脉曲张，6次效果明显9，颈椎病配合氨糖效果好10，肩周疼...[详细]
方药组成:川芎50克，白芷50克，炙远志50克，冰片7克，共研极细末，瓶装密贮勿泄气。 用法:以绸布或的确良一小块，包少许药末，塞入鼻孔，右侧头痛塞左鼻，左侧头痛塞右鼻。 效果:一般塞鼻3～5分钟后，头痛即逐渐消失，有的塞鼻得嚏后，自觉七窍畅通而痛止。复发时再用仍有效。 体会:偏头痛为临...[详细]
血管应该是最不喜欢寒冷的器官之一，心脑血管疾病在冬季高发足以说明这点。中国慢性病前瞻性研究项目在今年公布的一组数据显示，我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%。另据复旦大学公共卫生安全教育部重点实验室的研究发现，室外温度每降低1摄氏度，人体收缩压约升高0.19毫米汞柱，舒张压约升高0.12毫米汞...[详细]
我们在这座城，生活、工作、恋爱、行走，享受着城市文明繁华带来的物质和精神愉悦，又承受着各种压力带来的苦痛。相信很多人都有过头痛的经历，不论你是因为工作压力陡增而觉得疲惫，或是新晋妈妈因为产后情绪不能及时调整而产生焦虑头痛，亦或只是因为天气变化受凉感冒引发的头痛。总以为嚼个止痛片儿就过去了，其实并没有...[详细]
中医养生生活健康你需要的一切健康知识我们都拥有，中医知识在手，从此疾病没有。博大精深中医文化，自己医治身体问题，你的私人医生尽在中医1热咸柠檬茶：新鲜柠檬切1～2薄片，放少许盐，用开水冲调，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭后都可以喝，不会伤胃。2苹果茶：一个苹果连皮...[详细]
